葫芦孙养生之盐袋热敷

葫芦孙这两年在老家,没什么压力,也经常到田间劳作,关键是吃素,我的身体状况得到很大改观。最近一段时间发现颈椎僵硬,腰也发凉。原因是最近忽然看了一篇关于wordpress的文章,心血来潮,俺也照葫芦画瓢建了现在这个叫葫芦孙-原生态生活实践者的wordpress博客,我什么也不懂,费了九牛二虎之力才搭建个半成品,本来建这个博客是分享我的田园生活和养生办法的,现在自己先成了亚健康,今天我就和葫芦孙的朋友们分享一个好办法!且往下看(这个篇幅有点长,葫芦孙简单排了一下版,这样阅读起来不累人):
前面的图片就是我自己制作的盐袋,当然这东西也有卖的,但效果就和我自己做的大相径庭了,我还是很相信我自己的,毕竟咱也是名师后人。好了,不吹牛了,我说正题吧!
一:盐袋非常有用

我不喜欢一套一套的说盐袋能治什么什么病,我们需要的是它的保健效果,葫芦孙告诉大家所有的颈肩腰腿疼,颈椎病啊;肩周炎啊,关节炎啊都能用一个“热”字来缓解和辅助治疗,怎样让热来持续呢?这就需要一种载体,葫芦孙认为最佳的载体是粗盐和石蜡,这两种物体热容量大,散热慢,说着说着说远了,我们主要说说用盐,其实盐袋子是很久远的一种疗法,它还可以用于胃寒,腹痛及妇科,对于长期用电脑的人免不了腰凉脖子硬,就让盐袋发挥它的作用吧。

二:我们开始制作盐袋

1:先准备材料

棉布一块,我闲麻烦用了一块毛巾,呵呵。粗盐2–4斤(我用了4斤,大一点用着更顺手)这东西可能不大好买,葫芦孙推荐的地方:酱菜厂,他们腌咸菜肯定要用粗盐的,所以我很轻松就买到了。然后就要加些中药了,我自己加的药方有:三七;当归;丹参;制川草乌;川芎;桂枝;木香;羌活;独活;红花;干姜;薄荷大体就这么多吧,(别小瞧我加的这几味常用药,市面上任何成品盐袋不及我的效果好,不信走着瞧)

2:制作盐袋子

把棉布或毛巾缝成口袋样式,把粗盐装进去,中药要打成粉倒进去,封上口,好了盐袋子制作完成!

三:使用盐袋热敷及其感受

把盐袋子放进微波炉中火加热5分钟就可以用了,放到僵硬的脖子上那感觉真叫天堂,3分钟明显感觉到缓解,放在腰上马上感觉全身暖和,真是太美妙了,正舒服着,让老婆一把抢了去,说道:“两年了让你给我配个药做个盐袋热敷,你不做,现在自己脖子不舒服就做了,你先别用,我先暖暖肚子再说”。唉,女人就是这么霸道!

各位,抓紧回家制作一个,这东西比吃药管用,原生态!有什么不明白的地方,葫芦孙很乐意帮您解答!

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