叩齿一个月的体会

2012-03-15 01:22 12楼
苍穹jiff 说:
叩齿能强肾
坚持吧
呵呵

那可是一举两得了,回头贴个小标签在车里,就说:叩齿!
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2015-01-09 21:36 13楼
叩齿确实不错,只是不易坚持,十几年以前我牙齿不好,每天晚上在家叩齿一两年后牙齿就变好了,后来到外面上学,晚上练习把同宿舍里面的同学吓着了,也就没有坚持,这两天放心牙齿不舒服,照镜子发现有一牙齿有个坑,看来又要练习了。
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2015-01-09 22:06 14楼
生命在于运动,看来,牙齿和舌头也需要运动,学习了!
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2015-01-09 22:20 15楼
有这么厉害啊?
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2015-01-10 01:17 16楼
能坚持就不错。我年轻的时候牙从来没有问题。也是过了40,生了孩子,牙齿就不太好了。前几周听说有一门民间失传绝技叫揉牙。虽然无从得道,至少知道牙也是可以揉的。
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2015-01-10 07:31 17楼
叩齿,是个不错的方法。我那次牙龈都肿疼了,忍痛叩齿,导致出了血,再止血后,那个牙龈就再也没有肿疼过。
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2015-01-10 08:41 18楼
难忘 说:
叩齿,是个不错的方法。我那次牙龈都肿疼了,忍痛叩齿,导致出了血,再止血后,那个牙龈就再也没有肿疼过。

是啊,坚持不易。我这么久来也没有坚持,都是想起来就做罢了。但是牙齿再也没有那种摇摇晃晃的感觉了。
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2015-01-10 10:03 19楼
早就看书看到过,从来没有叩过,虽然经常牙龈出血。这次看到楼主的经历。看来我要叩一段时间了,希望能坚持下去
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2015-01-10 10:12 20楼
贵在坚持,给你加油!
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