(转)外气小+远红外线(扶阳)通——→内气环转(9圈)——→反向

2012-05-21 14:20 楼主
外气小+远红外线(扶阳)通——→内气环转(9圈)——→反向
+真、善、禁欲(存精、炼精化气)、鲜淡素食(增强内气穿透力)
方法:自然
外气小→内气大
人民体育出版社《瑜伽——气功与冥想》
不失经 宋•窦材《扁鹊心书》
住世之法 东华大学出版社《走进长寿村》
生活方式:蛋、蜂胶、王浆、花粉、甲壳素
喉呼吸+舌抵后腭契合法:闭口,收缩口两侧上方的肌肉,舌翻塞喉
母胎契合法:大指闭耳或合掌
碳纤维管远红外线取暖器照射身体横向环腹腰部皮肤,每天3次,每次少于10分钟,身体站立,来回扭动脊柱,至热感不适。
负离子发生器
小分子团水
效应:内气自然出现在(要求腹挺如拱桥,否则不适)督脉、任脉中环转,十二正经、八奇经中运行(一炁产生时,丹田火炽、两肾汤煎、眼吐金光、耳后风生、脑后鹫鸣、身涌鼻搐,无马阴藏象)
照>20分钟,热感不适,停,腹内1球热气上升,冲击(“呼”音阵阵)天目、耳、百会、会阴
下、中、上丹田各有气以立体螺旋线,前→上→后→下→前,左→右→左
脊髓中运行(尾椎微痛多次)与督脉、任脉中的反向
气强→早搏:步长稳心颗粒
心动过速,血压高:倍他乐克25-50mg/日。或:柴胡、黄芩、半夏、白芍、枳壳、旋复花、郁金各10克,桂枝6克,炙甘草5克,儿参、茯苓各12克,生龙牡各20克,水煎服。
气入尿道冲破脬(微痛,化验尿无血):小牛血清去蛋白注射液,或:白及、凤凰衣、桑螵蛸各10克,猪脬吃一个,水煎,食前服。
身纵向外周有气环转
脚底后1/3→肩,与中经的反向
气出、入百会、印堂、膻中、脐、尿道、会阴、肛
沿脊椎近内脏侧,像督脉、任脉中环转一周,全身各部件各环转一周,各从中一分为二,各环转一周,……
全身呼吸
肾热,命门气冲动睾丸、会阴,脬微热,脐出气
指端、趾端、劳宫、涌泉出气。脚热
会阴→中脉→百会→体外→会阴
身前→上→后→下→前,与脊髓中的同向
陈櫻宁:邪人习正法,正法也生邪
仿此练者有伤亡,本文作者概不负责。
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2014-04-24 16:33 2楼
空气→踵→骨髓(后)→头→骨髓(前)→趾→空气
外气→0→内气→∞
外气→0+远红外线(扶阳)→(内气通气路)内气环转(常)9转-反向
——“修丹当用逆”:舌翻塞喉、禁欲
——潘启明著《周易参同契讲义》:“做丹全赖获能”。:远红外线。
2014-06-03 10:17 3楼
空气→踵→骨髓(后)→头骨髓(前)→趾、指、目、耳、鼻、口、脐、前后阴→空气
内气环转1转,毛孔呼吸1次
内气环转27(=3×9)转╱分钟
2014-06-03 10:29 4楼
宋●曾慥《道枢》:“舌尖及于悬雍(则致华池之水,莫捷于斯)。”“脐下炎如火。”“水火既济,则内丹成。”
达摩《洗髓经》:闭口,深藏舌。
明●冷谦《修龄要旨》:闭气,想丹田之火,遍烧身体,觉热极止。
2014-09-04 20:50 5楼
太阳光→远红外线→小分子团水←地球磁、碧玺……
太阳光→紫外线→负离子←宇宙射线、地壳放射物、海浪、溪流、瀑布、喷泉、雨、闪电、植物、碧玺……
外气→O+远红外线+负离子+内气通气路→内气环转(常9转)反向
2014-11-10 19:49 6楼
吃盐藻
空气→趾踵→脚底中→骨髓→百会→空气
闻心音、身暖和
2014-11-17 12:50 7楼
吃盐藻
空气→趾踵→脚底中→骨腔→百会→空气
闻心音、身暖和
2014-11-29 14:44 8楼
吃盐藻
趾踵→脚底中→
空气→指→→→→→→骨腔→百会→空气
会阴→→→→→
闻心音,身暖和
2015-06-04 09:46 9楼
张道陵天师“为峻峰秀岭、涧溪泉瀑所吸引”
元●邱处机《大单直指》:“舌柱上腭,渐塞定喉咙二窍。”“丹田如火”“丹凝,纯阳气生”“是为气中有气”
蜂胶、王浆、花粉、甲克素、盐藻非必需。
2015-06-04 09:52 10楼
逆:下:不失精。上:舌翻塞喉。
能:阳气:远红外线。阴气:负离子。
——(内气通气路)内气环转(9转,反向)——九转环丹——“丹”
2016-12-20 16:57 11楼
自然内气环转(一转反向)——升降出入——外气
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