首页 >
老茶馆 >
养生保健 >
详情
橄榄陈皮炖瘦肉 解春困祛春湿
2010-03-23 16:53
楼主
👤
董兴辉
橄榄陈皮炖猪瘦肉是仲春时节的养生汤水之一,除了解春困时的烦闷纳差,还可祛春湿引发的各类皮肤疾患。
材料:橄榄6个(选较熟的)、陈皮1/5个、猪瘦肉200克、生姜3片。
烹制:各物洗净。橄榄去核;陈皮浸软。一起剁碎,混合。各材料一起下炖盅,加水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖2个半小时便可。进饮方下盐,为3~4人用。
点赞
收藏
[阅读:
]
[
回帖
] [
编辑
] [
删除
] [
举报
]
2010-03-24 15:14
2楼
👤
想一想
哪里去找鲜橄榄啊,
[
引用
] [
编辑
] [
删除
] [
举报
]
⬅ 多吃10种防癌食物捍卫女性健康
老茶馆
春季养肝七要点 控食量少吃甜 ➡
百草居
药材坊
方剂堂
藏经阁
老茶馆
材料:橄榄6个(选较熟的)、陈皮1/5个、猪瘦肉200克、生姜3片。
烹制:各物洗净。橄榄去核;陈皮浸软。一起剁碎,混合。各材料一起下炖盅,加水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖2个半小时便可。进饮方下盐,为3~4人用。