求教这是寒症还是热证

zwhsword 说:
男,34岁,未婚,身高173,体重55
本人从小体瘦,食欲正常饭量也不算小,但怎么吃都长不胖,有慢性胃炎,口臭,容易恶心干呕(刷牙、吃饭时、环境不适时等),刷牙总出血。
有湿气重的症状,舌苔厚,阴囊潮湿,据说湿气重容易虚胖,但我就是很瘦。求教这是湿热还是湿寒?(最近刚感冒好,湿气特别重)
另有一些或寒或热的症状,寒表现为怕冷,手脚凉,总要比别人多穿一件(和人瘦脂肪少有关吗)。以前验血查出贫血,现在指标正常了,但总感觉血气不足,查肝功能抽个10ML静脉血都要抓圈抓好几下才抽得满。
热表现为经常上火、便秘。
精神状态正常,身体气力正常,平时的工作生活状态看上去还是蛮健康的。
小便偏黄,次数正常。大便就是常便秘,形状正常。从没腹泻过。
睡眠正常,从不起夜。面色偏白。没有白发。喜欢喝热饮。烟酒不沾。不挑食。
还有每次感冒之后总是要咳嗽很久。

以上所有症状都是从小就如此,也曾中医调理过,调理期间还是有效果的,停了药之后又是老样子了。
我想求教下我这种体质平时饮食上要注意些什么,因为寒状热状都有,所以搞不懂应该多吃温热的还是甘凉的,我这算不算上热下寒,阴阳两虚?方便的话能否开一个方子调理下,谢谢!

绝技堂 说:
为湿证,减少饭量,每次不要吃的太饱。

zwhsword 说:
男,34岁,未婚,身高173,体重55
本人从小体瘦,食欲正常饭量也不算小,但怎么吃都长不胖,有慢性胃炎,口臭,容易恶心干呕(刷牙、吃饭时、环境不适时等),刷牙总出血。
有湿气重的症状,舌苔厚,阴囊潮湿,据说湿气重容易虚胖,但我就是很瘦。求教这是湿热还是湿寒?(最近刚感冒好,湿气特别重)
另有一些或寒或热的症状,寒表现为怕冷,手脚凉,总要比别人多穿一件(和人瘦脂肪少有关吗)。以前验血查出贫血,现在指标正常了,但总感觉血气不足,查肝功能抽个10ML静脉血都要抓圈抓好几下才抽得满。
热表现为经常上火、便秘。
精神状态正常,身体气力正常,平时的工作生活状态看上去还是蛮健康的。
小便偏黄,次数正常。大便就是常便秘,形状正常。从没腹泻过。
睡眠正常,从不起夜。面色偏白。没有白发。喜欢喝热饮。烟酒不沾。不挑食。
还有每次感冒之后总是要咳嗽很久。

以上所有症状都是从小就如此,也曾中医调理过,调理期间还是有效果的,停了药之后又是老样子了。
我想求教下我这种体质平时饮食上要注意些什么,因为寒状热状都有,所以搞不懂应该多吃温热的还是甘凉的,我这算不算上热下寒,阴阳两虚?方便的话能否开一个方子调理下,谢谢!

绝技堂 说:
为湿证,减少饭量,每次不要吃的太饱。

江海余生 说:
阴虚痰瘀重体质。热症。
抽血慢是因为你的血液粘度太高,流动性差。

zwhsword 说:
确实,上周我感冒刚好还在咳嗽,有痰。现在已经好了,不咳了,舌苔也薄了很多。

zwhsword 说:
谢谢。前辈的意思是少量多餐吗,吃的总量不减少吧。