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针灸心得 直接灸关元穴

只是为了体验,我也断续直接灸过关元和足三里,灸关元时偶有传感,开始还好坚持,到把灸疤揭去后再灸就太痛了,几回下来都坚持不下去,直接灸足三里觉得最大的收获是对有些干咳效果非常好,每边几壮麦粒灸下来基本就好了。
 
灸疮的主要意义是对施灸穴位保持持续的、较长时间的刺激。是否容易发灸疮,因个人体质,区别很大,本人没有什么疾病,仅仅是研究体验,3-5壮麦粒灸,也能发灸疮,有的反复灸也不易发。所以在有时间每天持续灸的情况下,不必拘泥于是否发灸疮。特别是现在的人,对治疗过程的痛苦还是很难接受的,所以更多的采用温和灸。
 

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