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穴位运用 耳鸣如何按摩

中医柔性正骨

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1、肾俞穴

肾俞穴具有益肾助阳,强腰利水的功效。

位于肚脐水平线与脊柱交点处下缘,旁开1.5寸(2横指宽度)处即是。

2、太溪穴

太溪穴在日常保健中,常用作头晕目眩的治疗,配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。

位于足内侧,内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

3、足三里

足三里是人体保健常用穴位,具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。这里选择主要是起到补益气血的作用。

位于膝下3寸(4横指宽度)胫骨外侧2横指处。

1.4、翳风穴

翳风穴主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清。
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还可治疗面瘫、腮腺炎、聋哑、颞颔关节痛。

位于耳垂后方乳突(是头部两侧的颞骨上的锥形突起)下端前方凹陷处。
 

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