扭伤简便外敷方

艾绒一把,三七粉十克,高度白酒调敷。
此方是多年前自己扭伤使用的法子,止痛快,但是消肿稍差。如若止痛效果不快可加大三七粉的量。
在论坛上学习了不少,没啥有用的可写,觉得这个简便法子还有点用处,但愿能帮一些人。