【月瘦10斤】简易疗法。

2011-04-22 20:08 楼主
你 ——
是否工作忙碌?
家务琐碎缠身?
外加各种应酬?

你是否 ——
苦于没有时间,
完成每日健身?

那么,
让我来教给你一种——
月瘦10斤的简单方法吧!

每天揉搓脚趾2分钟
在不知不觉中,
月瘦10斤,
让你偷偷变瘦哦～

脚底聚集着各个脏器的反射区,
按摩和刺激相应反射区,可以促进局部血液循环,
从而达到排毒燃脂的目的,减掉内脏脂肪。

这种方法,
不仅可以减掉多余脂肪,
还可以达到淋巴排毒调节内分泌的作用。

让你瘦身的同时,精神百倍,
尽显年轻活力。

注意啦～
这可是我的私家珍藏哦!

还等什么呢?
和我一起来体验吧? 丫丫.jpg
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2011-04-22 20:10 2楼
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再上一张美丽的爪子,和美丽的丫丫




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2011-04-22 20:11 3楼
小草斑斑可千万别进来看啊
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2011-04-22 20:15 4楼
我有一双带反射区的袜子,我想起来的时候就玩命的柔。
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2011-04-22 20:23 5楼


问个问题,左下腹,是什么位置?
肝? 还是肾?还是其他什么脏器?
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2011-04-22 20:36 6楼



晚了,门没锁,已经进来啦
具体按揉是哪个反射区呢?
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2011-04-22 20:38 7楼


肾在腹部啊
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2011-04-22 20:41 8楼


1)揉搓脚趾不仅瘦身,还有增强记忆力的作用。

用双手抓住双脚的大趾,作圆周揉搓,每天揉搓数次,每次2分钟,
也可以用手作圆周运动来搓小趾外侧,由于记忆力是与小脑相关的,而小趾又是小脑的反射区,
揉搓小趾有助增强记忆力。揉搓2分钟。

2)脚底按摩

双脚合拢起来相互摩擦,使血液循环通畅,
待脚步感到温暖,便可以在短时间内加强体内排毒燃脂功效。

仰卧在床上,抬起双脚用力相互摩擦,双手同时进行摩擦效果更好。
只要用力摩擦20次左右即可,约2分钟。此方法同时还有助于睡眠。
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2011-04-22 20:48 9楼


嗯,道理多多,专门看了一部喜来乐的电视剧,里面有个情节印象很深,用搓衣板,双脚在上面搓,搓热。呵呵
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2011-04-22 20:51 10楼


第一,没见过谁有搓衣板
第二,每天要花很多时间养生,相当于没时间看股票了
第三,我困了
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2011-04-22 23:25 11楼
指甲该剪了~~
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