诱人的瓜子香味引出胃病

可能大家都不敢相信,为什么嗑瓜子也能嗑出胃病来。据专家介绍说,因为随着嚼碎的瓜子仁时会有空气随之进入胃肠,从而出现嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香味是如何引出胃病的,它不停的刺激胆囊收缩,引发了腹痛。

其实,当人们聚在一起时,总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效,但如果过量食用则可能引起各种疾病。因为,一次性嗑瓜子量太多,必然会消耗掉大量唾液和胃液,影响正常食物的消化,导致消化不良等疾病,容易得胃病。

据有关专家介绍说,不同的瓜子不仅具有不同的风味,还具有一定的保健功效。如葵花子有抗衰老作用;西瓜子具有利肺、润肠、止血等功效。但在连续过量嗑瓜子后,常会有舌头肿痛、腹部不适、消化不良等现象的产生,有人称之为“瓜子病”。

所以,专家在此提醒大家,一次性嗑瓜子量太多,持续的时间又长,瓜子与舌尖部的摩擦加剧而引起舌尖部肿痛、红肿、血疱等。在正常情况下,舌尖部组织有一定的耐磨性,但如果超过了舌尖的承受能力,就会出现上述症状,少数人甚至说话、吃饭都受影响。

另外,花生瓜子不可随意乱吃,不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入,除了容易得胃病外,还能使体重增加、血脂升高,不利于血糖和血压的控制。还有,多味瓜子也不可多食,因为多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的,而香料里的黄樟素人体摄入多了,就会引起肝脏病变,切勿多食。