治足跟痛验方:白芷川芎等调成膏敷足跟患处

足跟痛是中老年人的常见病症,多因肾虚、气滞血淤、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。临床采用中药外治法效果较佳,下面介绍几则验方,供选用。
1.米醋1000毫升,适当加热后浸泡患足,每次1小时,每日1次,15～20天为1个疗程。
2.透骨草、寻骨风、老鹳草各30克,黄花蒿20克,独活15克,乳香、没药、血竭各10克。水煎,趁热先熏后洗患处,每日2次,每次10～15分钟,7～10天为1个疗程。
3.当归20克,川芎、乳香、栀子各15克。共研细末,撒入棉纱布间,缝制成合适的鞋垫数只,交替使用,1个月为1个疗程。
4.白芷30克,白芥子、川芎各10克,共研为末,用醋调成稠膏状,敷于洗净的足跟患处,面积约1枚硬币大小,外用伤湿止痛膏覆盖,3天换药1次,一般用药1～2次可显效。具有消肿止痛的功效,尤适宜因骨质增生引起的足跟肿胀疼痛者。