童年趣事-我与带状疱疹【原创】
2009-06-24 21:50 4楼
回2楼小草,你都睡的很晚吗?
那样太不好了,十一点之前要睡觉,现在是夏天,早晨早点起床,中午十一点到一点之间闭目养神30分钟,早晨最好保持一次大便的习惯,要吃早饭,我给你举个例子,我治疗一胆结石患者,他的病就是大学的时候早晨不吃饭,久而久之,结婚后查出有胆结石的,再者,脾胃为后天之本,早晨7点到9点是胃经当道,9点到11点是脾经当道,剩下的俺就不说了
在罗嗦一点吧,晚上少吃点,不然第二天早晨起来容易感觉嗓子里有痰,这就是晚上吃完饭不久就睡觉,如果吃的多,特别是吃肉多的话,脾胃来不及运化
第二天早晨会明显的感觉有痰
而今年按五运六气来讲是主寒湿,猪流感按中医来讲类似于湿瘟
今年有这个大环境,因此才会爆发,你改变不了外界的环境,但是你可以改变身体内部的环境
因此,加强脾胃的功能,对于防止猪流感的发生有重要的意义
另外,对于爱健美的男同胞们,锻炼肌肉的最佳时间也就是早晨的9点到11点,这个时候锻炼效果很好,其实按中医来讲就是因为这时是脾经当令,而脾主肉,主四肢,中医中看嘴唇的颜色光泽就可以在一定程度上判断脾功能的好坏,其实嘴唇是什么呢?他就是一块肌肉啦
好了,不多说了,要早点睡觉哈~
那样太不好了,十一点之前要睡觉,现在是夏天,早晨早点起床,中午十一点到一点之间闭目养神30分钟,早晨最好保持一次大便的习惯,要吃早饭,我给你举个例子,我治疗一胆结石患者,他的病就是大学的时候早晨不吃饭,久而久之,结婚后查出有胆结石的,再者,脾胃为后天之本,早晨7点到9点是胃经当道,9点到11点是脾经当道,剩下的俺就不说了
在罗嗦一点吧,晚上少吃点,不然第二天早晨起来容易感觉嗓子里有痰,这就是晚上吃完饭不久就睡觉,如果吃的多,特别是吃肉多的话,脾胃来不及运化
第二天早晨会明显的感觉有痰
而今年按五运六气来讲是主寒湿,猪流感按中医来讲类似于湿瘟
今年有这个大环境,因此才会爆发,你改变不了外界的环境,但是你可以改变身体内部的环境
因此,加强脾胃的功能,对于防止猪流感的发生有重要的意义
另外,对于爱健美的男同胞们,锻炼肌肉的最佳时间也就是早晨的9点到11点,这个时候锻炼效果很好,其实按中医来讲就是因为这时是脾经当令,而脾主肉,主四肢,中医中看嘴唇的颜色光泽就可以在一定程度上判断脾功能的好坏,其实嘴唇是什么呢?他就是一块肌肉啦
好了,不多说了,要早点睡觉哈~
2009-06-24 22:00 6楼
回三楼的朋友,原来小时候是会看点医书,会帮人把把脉,识药等等基础的东西也都接触
而真正治病的话,也就是理论变为实践的话这是第一次,还好我那时的情况比较简单,病机不复杂就好办,因此就治好了,当时也蛮开心的,后来就胆子越来越大了,试药,试针,都是常事
现在想想,那样挺危险的,不过同时收获也很多啦
在这里说一点个人的体会
就是中医治病的难易
看的是什么?
是病因病机的复杂程度~
有些病,虽然很重,但是病机往往不是很复杂,那样就好治,往往几剂药就明显见效,好的也比较快
而一些表现不是很严重的病,有时候病因病机却十分复杂,这样的就不好治,需要医生见招拆招,慢慢的把身体的漏洞都给补上才行,这个过程是比较耗费心力的
拙见.
而真正治病的话,也就是理论变为实践的话这是第一次,还好我那时的情况比较简单,病机不复杂就好办,因此就治好了,当时也蛮开心的,后来就胆子越来越大了,试药,试针,都是常事
现在想想,那样挺危险的,不过同时收获也很多啦
在这里说一点个人的体会
就是中医治病的难易
看的是什么?
是病因病机的复杂程度~
有些病,虽然很重,但是病机往往不是很复杂,那样就好治,往往几剂药就明显见效,好的也比较快
而一些表现不是很严重的病,有时候病因病机却十分复杂,这样的就不好治,需要医生见招拆招,慢慢的把身体的漏洞都给补上才行,这个过程是比较耗费心力的
拙见.
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究其原因,笔者认为和现在的工作压力,就业环境,学习负担等有很大的关系
笔者就曾经在上高中的时候得过此病,那个时候由于课业负担非常重,睡眠不足,玩儿命的学习
长期熬夜肝血透支,发了带状疱疹,此病笔者自身的感受是很不舒服,痛,还是那种神经性的疼痛
且局部红肿,发热,因为是发于脖子,还导致睡不好觉,很是烦人
当时由于不想让家人操心,笔者就自己治疗,这也是笔者治疗的第一例病,故印象深刻,今特记于此
症见皮肤红肿,出疹且痛,灼热,口苦,眼干涩,大便干,小便黄,心烦,失眠,舌尖红,舌苔黄,略厚
脉弦,滑,数
辩证为热毒郁结,肝阳上亢
遂用板蓝根,蒲公英,连翘,金银花等清热解毒,由于热毒入营血,故加赤芍,丹皮凉血活血通络
延胡索理气止痛,加白鲜皮,地肤子,蛇床子等燥湿止痒,由于考虑到发于脖子,影响睡眠
故加入磁石,生龙牡重镇安神,平肝潜阳
另外用炉甘石,一天三次擦于患处
前后共服药7天,第二天的时候疱疹已有消退的趋势,第四天开始结巴,第七天结皮全部脱落而告痊愈
此为笔者治疗的第一例病例,也就是笔者自己,此病西医也可治疗,不过很麻烦,一天要打两次针
一次就要一个多小时,且痛感剧烈,结巴后容易遗留神经痛,且容易复发
当时笔者在念高一,得此病怕麻烦也未敢与家人说,那时候比较胆大
就自己大胆下手治疗
谁知效果颇好,更加大了对中医的兴趣,从此学医治病一发不可收拾
且深深觉得,中医是门实践性极强的学科,如果不实践,别人的终究是别人的
只有实践过,才能切实的体会其中的感觉,自己才会有更多的收获
并奉劝各位学生朋友们,学习一定要注意劳逸结合,什么都没身体重要,有了好成绩
没了好身体,到头来还是什么都没有,且会失去的更多,要知道,没有身体这个1在前面放着,后面的权利,金钱等等一个个零就没有任何意义,不管有多少零,他终归还是零
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苍穹