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二十四节气灸
2011-06-10 20:18
楼主
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八月惊雷
立春(为春季的开始) 2月3-5日 督脉:大椎、命门、肺俞、肝俞、 任脉:关元、神阙、中脘、太冲
雨水(降水开始,雨量逐步增多) 2月18-20日 督脉:大椎、肾俞、肝俞 任脉:期门、关元、神阙
惊蛰(春雷乍动,惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。这时气温回升较快) 3月5-7日 督脉:大椎、肝俞、肾俞 任脉:合谷、太冲、关元、神阙、中脘
春分(昼夜长短相等,分即平分) 3月20-22日 督脉:大椎、肝俞、命门、脾俞 任脉:关元、神阙、中脘、膻中、太冲
清明(含有天气晴朗、空气清新明洁、逐渐转暖、草木繁茂之意) 4月4-6日 督脉:大椎、至阳、命门任脉:鬼哭穴、足三里、合谷、关元、神阙
谷雨(雨水增多,大大有利谷类作物的生长) 4月19-21日 督脉:大椎、百会、命门、心俞任脉:关元、神阙、神门
立夏(为夏季的开始) 5月5-7日 督脉:大椎、心俞、肾俞 任脉:关元、神阙、膻中
小满 (其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满) 5月20-27日 督脉:大椎、肾俞 任脉:关元、神阙、足三里
芒种(麦类等有芒作物成熟,夏种开始) 6月5-7日 督脉:大椎、脾俞、心俞、命门任脉:神阙、关元、足三里、劳宫
夏至(夏天到了“至”到的意思) 6月21-22日 督脉:大椎、至阳、命门 任脉:膻中、关元、神阙、巨阙
小暑(暑是炎热的意思,小暑未最热) 7月6-8日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中、涌泉、合谷
大暑(大暑是最热时节) 7月22-24日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中、涌泉、合谷
立秋(为秋季的开始) 8月7-9日 督脉:大椎、肾俞、脾俞 任脉:关元、神阙、中脘、章门、太白
处暑(处暑是暑天即将结束的日子) 8月22-24日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中、涌泉、合谷
白露(气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水) 9月7-9日 督脉:大椎、肺腧、肾俞、脾俞任脉:关元、神阙、足三里、中府
秋分(表示昼夜长短相等。“分”即平分的意思) 9月22-24日 督脉:大椎、肺腧、大肠俞、肾俞 任脉:关元、神阙、天枢、足三里、合谷
寒露(气温更低,空气已结露水,渐有寒意) 10月8-9日 督脉:大椎、肺腧、肾俞、八髎 任脉:神阙、关元、太渊、足三里
霜降(天气渐冷,开始有霜) 10月23-24日 督脉:大椎、脾俞、肾俞 任脉:涌泉、关元、神阙、膻中
立冬(为冬季的开始) 11月7-8日 督脉:大椎、肾俞、京门 任脉:涌泉、神阙、关元
小雪(开始降雪,小表降雪的程度 ) 11月22-23日 督脉:大椎、至阳、肾俞、心俞 任脉:涌泉、关元、神阙、膻中
大雪(开始降雪,大表示降雪的程度) 12月6-8日 督脉:大椎、至阳、肾俞、心俞 任脉:涌泉、关元、神阙、膻中
冬至(表示冬天到了) 12月21-23日 督脉:大椎、肾俞、脾俞 任脉:太溪、关元、神阙、中脘
小寒(天气进一步变冷,小寒未最冷) 1月5-7日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中
大寒(大寒为一年中最冷的时候) 1月20-21日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中
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2011-06-10 20:44
2楼
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cd小草
看来神阙是必选的
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2011-06-10 20:56
3楼
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八月惊雷
cd小草 说:
看来神阙是必选的
还有一个大椎
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2011-06-10 20:59
4楼
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cd小草
八月惊雷 说:
还有一个大椎
嗯 ,要是自个灸,稍微有些不便
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2011-06-13 21:17
5楼
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地龙葵
关元也是奥,呵呵
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2011-06-19 12:47
6楼
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雪夜荻
很好很强大呀
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2011-06-22 10:38
7楼
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八月惊雷
节气灸以二至(冬至、夏至)最为重要。
明.杨继洲《针灸大成》载蒸脐治病法:“夏至酉时,冬至寅时……合四时之正气,全天地之造化,灸无不验。”夏至是一年中阳气最盛的时候,是人体锁阳驱寒的最佳时机。此时艾灸可快速驱除体内寒湿,补充人体元气,适合虚劳症、虚寒性体质、亚健康人群等。
夏至灸从6月17日至6月25日,前后共九天
。期间灸神阙(肚脐),可以补充阳气,扶正祛邪,补益强身,能激活提高免疫系统功能,促进新;[陈代谢谢,强内通外,增强处突应激能力。
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2011-06-22 10:39
8楼
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八月惊雷
今天就是夏至了,赶快行动起来吧!
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2011-06-22 10:48
9楼
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gouhong222
赶快行动起来吧!
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2011-06-22 18:02
10楼
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八月惊雷
中午灸了一下:隔姜灸
灸第一壮时没啥感觉,艾柱就做的大了一些,有感觉了,很烫,可以忍受。
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2011-06-23 20:05
11楼
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杨求悟
嗯 ,要是自个灸,稍微有些不便
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雨水(降水开始,雨量逐步增多) 2月18-20日 督脉:大椎、肾俞、肝俞 任脉:期门、关元、神阙
惊蛰(春雷乍动,惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。这时气温回升较快) 3月5-7日 督脉:大椎、肝俞、肾俞 任脉:合谷、太冲、关元、神阙、中脘
春分(昼夜长短相等,分即平分) 3月20-22日 督脉:大椎、肝俞、命门、脾俞 任脉:关元、神阙、中脘、膻中、太冲
清明(含有天气晴朗、空气清新明洁、逐渐转暖、草木繁茂之意) 4月4-6日 督脉:大椎、至阳、命门任脉:鬼哭穴、足三里、合谷、关元、神阙
谷雨(雨水增多,大大有利谷类作物的生长) 4月19-21日 督脉:大椎、百会、命门、心俞任脉:关元、神阙、神门
立夏(为夏季的开始) 5月5-7日 督脉:大椎、心俞、肾俞 任脉:关元、神阙、膻中
小满 (其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满) 5月20-27日 督脉:大椎、肾俞 任脉:关元、神阙、足三里
芒种(麦类等有芒作物成熟,夏种开始) 6月5-7日 督脉:大椎、脾俞、心俞、命门任脉:神阙、关元、足三里、劳宫
夏至(夏天到了“至”到的意思) 6月21-22日 督脉:大椎、至阳、命门 任脉:膻中、关元、神阙、巨阙
小暑(暑是炎热的意思,小暑未最热) 7月6-8日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中、涌泉、合谷
大暑(大暑是最热时节) 7月22-24日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中、涌泉、合谷
立秋(为秋季的开始) 8月7-9日 督脉:大椎、肾俞、脾俞 任脉:关元、神阙、中脘、章门、太白
处暑(处暑是暑天即将结束的日子) 8月22-24日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中、涌泉、合谷
白露(气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水) 9月7-9日 督脉:大椎、肺腧、肾俞、脾俞任脉:关元、神阙、足三里、中府
秋分(表示昼夜长短相等。“分”即平分的意思) 9月22-24日 督脉:大椎、肺腧、大肠俞、肾俞 任脉:关元、神阙、天枢、足三里、合谷
寒露(气温更低,空气已结露水,渐有寒意) 10月8-9日 督脉:大椎、肺腧、肾俞、八髎 任脉:神阙、关元、太渊、足三里
霜降(天气渐冷,开始有霜) 10月23-24日 督脉:大椎、脾俞、肾俞 任脉:涌泉、关元、神阙、膻中
立冬(为冬季的开始) 11月7-8日 督脉:大椎、肾俞、京门 任脉:涌泉、神阙、关元
小雪(开始降雪,小表降雪的程度 ) 11月22-23日 督脉:大椎、至阳、肾俞、心俞 任脉:涌泉、关元、神阙、膻中
大雪(开始降雪,大表示降雪的程度) 12月6-8日 督脉:大椎、至阳、肾俞、心俞 任脉:涌泉、关元、神阙、膻中
冬至(表示冬天到了) 12月21-23日 督脉:大椎、肾俞、脾俞 任脉:太溪、关元、神阙、中脘
小寒(天气进一步变冷,小寒未最冷) 1月5-7日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中
大寒(大寒为一年中最冷的时候) 1月20-21日 督脉:大椎、肾俞、心俞 任脉:神阙、关元、膻中