黄红色蔬果提高皮肤抵抗力
2011-07-01 18:32 楼主
👤linang99
红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、红黄西红柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等,多半含有大量胡萝卜素及其它的植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力,从而起到提升防晒能力的效果。
点赞
收藏
[阅读:]
[回帖]
[编辑]
[删除]
[举报]
⬅ 藏医的修德养生 | 老茶馆 | 夏季多吃草莓番石榴防晒 ➡ |