深度呼吸,放声高歌对人体的影响

2009-09-10 12:15 楼主

👤云中雁

一, 可以做个试验,连续深度呼吸,五分钟,你会感觉胸部明显有不同的感觉,大脑也有明显不同的感觉,是否有点稍微头晕?

按理说,深度呼吸对大脑没什么影响,只是胸部运动,但是为什么大脑会出现一些反映呢?

二, 大家应该经常听到看到,说某某人检查得了癌症,不但不担心,反倒活得更洒脱,整日高歌,结果N个月之后检查,肿瘤已无。

这个医理是什么? 现在只知其然,不知其所以然。有人可能说心情会对治疗癌症有好处等等,但是这个太笼统。

一些歌唱家为什么容易得喉癌呢?

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2009-09-10 12:40 2楼

👤董兴辉

类似吐纳术,对人体有好处。

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2009-09-10 16:49 3楼

👤老青蛙

唱歌、武术、气功的呼吸法都是用腹部呼吸,外观看起来应该是腹部凸起凹下,胸部的动作并不大。
例如我练过一个桩功,呼吸的时候是吸到丹田还要继续往后吸,我自己的直观感觉上是两肾张开,吸到了命门穴的位置。我有个朋友,练的是八卦掌形意拳,他们有的功法呼吸的时候是要吸到脚底涌泉的。所以我觉得,你的深呼吸吸到头晕有可能是呼吸方法不得法的缘故。
至于你说歌唱家得喉癌,我没看到过统计数字说唱歌的得喉癌特多,不知道是不是个别现象。

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