冰水泡脚 拔走的骨刺的痛

年老骨质增生,踝部出现骨刺,常有肿痛发作。发作时脚跟活动受限,举步活动受限,举步维艰,甚至寝食不安,非常痛苦。每次发作均要治疗一段时间才能逐渐康复,实在是一种折磨。以冰水浸脚,可产生奇效,浸一次肿痛减轻,又无任何不良副作用。实在是一种良好的治疗方法。
冰水浸脚治疗的方法很简单,可从家里冰箱中取出小冰块约七八块,加自来水约0.5公斤,搅匀便可浸脚。每日浸一两次,每次浸15-20分钟,完后以毛巾拭干脚部便可。
骨刺是老年人骨质退行性变化的一种常见病,目前尚无彻底的根治方法。但冰水浸泡的疗法以其能迅速缓解骨刺肿痛的症状,恢复其行走活动的能力,对老年患者的保健和生活是有一定的积极作用的。