肠功能紊乱食疗方

【四神腰花】
配方: 猪腰子或羊腰子1对,补骨脂10克,肉豆蔻10克,花椒10克,八角茴香10克。
制法: 将猪腰子去筋膜,切块划细花,与其余四味加水适量,煮半小时,再放食盐少许,煮10分钟即可。
功效: 温肾壮阳,固肠止泻。
用法: 每日1次,吃腰花,不喝汤。

【豆蔻馒头】
配方: 白豆蔻15克,面粉1000克,酵面50克。
制法: 白豆蔻研细末。面粉加水发面,揉匀,待面发好后,加入碱水适量,撤入白豆蔻粉末,用力揉匀,做成馒头蒸熟。
功效: 温中健脾,理气止痛。
用法: 可做早餐主食。

【芡实山药粥】
配方: 芡实、干山药片各30克,糯米50克,砂糖适量。
制法: 芡实、山药、糯米同煮成粥,加糖调味。
功效: 补脾益气,固肾止泻。
用法: 可作早晚餐食用。

【荔枝粥】
配方: 干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,粳米100克。
制法: 先将干荔枝肉、山药、莲子洗净,加水适量共煮,至莲子软熟,再加入粳米,煮成粥。
功效: 健脾补肾。
用法: 每日1次,作晚餐食用。

【山药粥】
配方: 山药(研泥)100克,羊肉(煮熟取出研泥)100克,粳米250克,羊肉汤适量。
制法: 将粳米加羊肉汤、清水适量,煮成粥,再放入羊肉泥、山药泥稍煮调味即可。
功效: 温补脾肾,涩肠止泻。
用法: 可作早晚餐或作点心食用。

【参枣米饭】
配方: 党参10克,大枣20个,糯米250克,白糖50克。
制法: 将党参、大枣泡发煮半小时,捞出,汤备用,糯米蒸熟,把枣摆在上面,再把汤液加白糖煎熬成黏汁,浇在枣饭上即可。
功效: 补气健脾益胃。
用法: 作主食食用。
益脾饼】
配方: 白术30克,干姜6克,红枣250克,鸡内金细粉15克,面粉500克。
制法: 将白术、干姜用纱布包扎,与红枣共煮1小时,去掉药包,枣去皮、核,继续以小火煎煮,并把枣肉压成枣泥,放冷后与鸡内金粉、面粉混匀,加水适量,以常法烙成饼。
功效: 健脾温中。
用法: 可作点心或早晚餐食用。

【羊肉大麦面片】
配方: 羊肉1000克,草果5克,生姜10克,大麦粉1000克,豆粉1000克。
制法: 羊肉切块,草果切开,生姜拍碎,三者放入锅中加清水适量,用武火熬汤。将大麦粉、豆粉加水,如常法制成面片。待羊肉煮熟后,加入大麦豆粉面片煮熟,调味即成。
功效: 温中散寒。
用法: 可佐餐服食或作主食,一次服不宜过多,以防胀气。

【党参黄米茶】
配方: 党参25克,粳米(炒焦黄)50克。
制法: 党参、粳米加水10o0毫升煎至500毫升即成。
功效: 补中益气,除烦止泻。
用法: 隔日1次,代茶饮。

【烤五香鹅】
配方: 肥鹅肉750克,干姜6克,吴茱萸3克,肉豆蔻3克,肉桂2克,丁香1克。
制法: 鹅肉切块,把干姜、吴茱萸、肉豆蔻、肉桂、丁香共研细面后与鹅肉和匀,加适量酱油、黄酒、糖、盐、味精,腌渍2～3小时。将浸好的鹅块放入烤箱内,文火烤15分钟左右,翻面再烤15分钟,待熟后即可食用。
功效: 温补脾肾,固涩止泻。
用法: 佐餐食用。

【粟米山药大枣粥】
配方: 粟米30克,山药15克,大枣5枚。
制法: 上物同放锅中,加清水适量煮成粥。
功效: 健脾益胃。
用法: 作早晚餐食用。

【扁豆山药粥】
配方: 配方:扁豆、淮山药各60克,粳米50克。
制法: 制法:上三味同入砂锅中,加清水适量煮粥。
功效: 功效:健脾益胃止泻。
用法: 用法:可作早晚餐食用,或作点心食用。