治疗网球肘试试中医针灸

[导语]肘劳是以肘部疼痛、关节活动障碍为主症的疾病,俗称“网球肘”。属于中医学“伤筋”、“痹证”的范畴,相当于西医学的肱骨外上髁炎。

肘劳是以肘部疼痛、关节活动障碍为主症的疾病,俗称“网球肘”。属于中医学“伤筋”、“痹证”的范畴,相当于西医学的肱骨外上髁炎。多因前臂旋转用力不当而引起肱骨外上髁桡侧伸肌腱附着处劳损,是常见的肘部慢性损伤。

中医学认为,劳累汗出、营卫不固、寒湿侵袭肘部经络,使气血阻滞不畅;长期从事旋前、伸腕等剧烈活动,使筋脉损伤、瘀血内停等均能导致肘部经气不通,不通则痛。

【临床表现】

起病缓慢,肘关节外侧逐渐出现疼痛,握物无力,用力握拳及作前臂旋转动作如拧毛巾时疼痛加剧,严重时疼痛可向前臂或肩臂部放射。肘关节活动正常,局部红肿不明显,在肘关节外侧、肱骨外上髁、肱桡关节或桡骨头前缘等处可找到一个局限而敏感的压痛点,在腕关节背伸时于手背加压可引起疼痛。

【治疗方法】

治则:疏筋活血、通络止痛,针灸并用,泻法。

处方:以肘关节局部手阳明经腧穴为主。

曲池 肘髎 手三里 手五里 阿是穴

方义:肘劳好发于肘外侧,此乃手阳明经脉所过之处,阳明为多气多血之经,又“主润宗筋”,对劳损引起的肘关节疼痛,取手阳明经曲池、肘髎、手三里、手五里旨在疏通经络气血;配用阿是穴以祛邪活络、疏筋止痛。

加减:下臂旋前受限者加下廉;下臂旋后受限者加尺泽;肘内侧疼痛加少海;肘尖疼痛加天井。

操作:手阳明经穴按常规针刺;阿是穴可作多向透刺或多针齐刺,留针20～30分钟;并可同时施灸,也可在痛点拔一小火罐。