指针疗法操作方法

[导语]指针的基本手法可分为揉、扪、切、捏、点5种。

揉法

是用手指的尖端,轻按选下的穴位,作环形平揉的一种方法。揉动时手指的尖端不能离开所接触的皮肤,手指连同皮肤及皮下组织,以穴位为中心,作一小圆形转动,不要使手指与皮肤呈摩擦状态。每次揉一小圆周为1次,每穴位一般以120～180次为标准,约2～3分钟。次数的多少亦可视病情的轻重而定。常用拇拽和中指作揉法。本法在指针中应用较广。施术时需要根据病人质强弱和病情轻重施以轻重不同的指力。本法可与扪法配合应用。

扪法

是用手指扪按腧穴或身体一定部位的手法。将手指端深深按压皮肤及皮下组织深部,同时根据病人体质强弱,施以轻重不同的指力,以感到酸麻胀痛为止。当指端按入时,应逐渐减轻指力,最后停止。每穴一般扪按3分钟左右。

切法

用拇指指甲切按腧穴。操作时可用脱脂棉少许,覆于指甲 ,防止切伤皮肤。指切时用力需要轻而缓慢,特别是压痛处更应注意,尽量避免切处剧烈疼痛。

捏法

是用两个手指对称捏压穴位的手法,可用拇、食二指,也可用拇、中二指或拇指与其它各指,在上下方或左右方对称相向用力。可捏压一个或两个穴位上。如果捏压一个穴位,拇指在这个穴位上,另一指或其它各指则在对称地方,此法常用于四肢、肩颈部等部位的穴位。

点法

是一指或二、三指点在痛点或穴位上,先轻后重。逐渐深透。本法常用于肩部、背部、臀部和大腿等部位的穴位。