赤小豆 说: 小苏打在这里起什么作用呢? 牙师,肉桂降血糖有实例吗?我们这里有用凤尾草泡水喝降血糖的。这两个
上交所股东 说: 千人实验以后的可靠数据几经过统计学处理就是循证医学
牙混混 说: 买这本书看看,人家西方国家得出的数据跟中医的数据有天壤之别 人家的数据起码要使用几千人实验以后的
这个研究结果发表在2001年《美国营养学院杂志》上。肉桂是最耀眼的明星,它的活性成分--甲羟基查耳酮多聚体,简写成-MHCP 似乎可以模仿胰岛素,并且通知某些细胞将葡萄糖转化为糖原
2003年的时候,巴基斯坦西北边境省农业大学跟美国马里兰州贝茨威尔人类营养研究中心的理查德.安德森博士一起,研究肉桂对2型糖尿病人的作用,着重观察其对血液葡萄糖,甘油三酸酯和胆固醇等的影响,他们发现每天一克肉桂肉桂可以降低血糖(18%-29%),甘油三酸酯(23%--30%),低密度脂蛋白(7%--27%),总胆固醇(12%--26%)。一种便宜的最常见得香料能有这样的神奇效果已经极其难能可贵了!
哈利.普鲁斯博士和他的乔治成大学研究小组通过一系列研究发现,肉桂可以降低高血压鼠的收缩压~!
布罗德赫斯特说,如果你想使用肉桂来降低血糖,改善2型糖尿病,那就应该这样做:
将3勺肉桂粉跟半勺食用小苏打粉混合起来放在一个907.2克的大茶壶里,将茶壶灌满开水,然后慢慢冷却,过滤掉渣滓,将茶壶放入冰箱,一次喝226.8克茶水,一天喝四次,正好一茶壶!
喝1-3周以后,可以减到每天一半的量,喝2次即可~!
一型糖尿病的人也可以喝,但,要严密监视自己的血糖水平,不能过低~