刮痧要按什么步骤为好?

1、将刮痧油涂抹在患部(疼痛) 或经脉线的范围上。

2、用刮痧板按经络循行方向(由上向下、由内向外) 顺次刮拭(可按血液循环方向) ,以疏筋活血,通经活络,(面部、胸部由内向外,双手、双足、头部、背部由上向下) 。

3、凡有病源之处,其表面则轻红、红花朵点,重则成累块,甚至青黑块疱,较严重之青黑累块、前三现象刮拭时都有痛感,如无病痛,则无反应,亦不觉疼痛。

4、第二次刮痧需等患处无痛感时再实施(约3---7天,因人而异) ,直刮至患处清平无累块,则病症自然消除了。