灸法入门问答
2011-10-30 18:16 2楼
6问 感冒怎么灸?
灸大椎,效果非常快,大部分患者灸一次就可以治好。
患者低头在颈椎部最高点的第七椎处找“大椎穴”,再将不锈钢灸盒用毛巾包好,赛在衣服领子里或用松紧带固定,大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳;每次操作做到有汗微出效果最好。
7问 体质热的人是不是不能灸?
答 灸具有双向调节功能,经过经络的传导,来调整身体的寒热虚实。 热症施灸,《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发”,艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通,从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的,所以称“火有拔山之力,开门驱邪之功”。 所以,大家不必害怕,我们身体的功能很神奇,正气内生,寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸!
比如,我对于扁桃体发炎,咽喉疼痛牙痛的患者,灸大椎,大部分患者会感觉咽喉有湿润感,症状减轻。
8问 遗精怎么灸?
答 灸关元为主。配合中脘,足三里。睡觉前也可以灸涌泉穴。
9问 艾灸有没有季节的限制?
答 没有。任何季节都可以灸。
网友问,中里巴人说 夏天不能灸 夏天是往外发的 灸是往里的 说是会冲
类似这样的观点纯属无稽之谈。
四时皆可扶阳。
虽然春天树木发芽时人体的老毛病容易复发,此时人体阳气生发,灸时效果比较好,以及冬病夏治,三伏天灸时效果比较好,等等,都是相对而言。
如果有什么毛病,早灸早好,根本没有必要等到特定的节气再灸。
10问 夏天热老虎又来了,灸法能不能将夏天的郁闷之气宣泄出去呢?
答 可以,我用的方法是灸大椎。范氏是先灸百会,再灸大椎。
最佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法,选则阳穴灸之(先灸百会,再灸大椎),便达到以火泻热的效果。在施灸的过程中,会适量或大量的出汗,这样闷热之气会随汗液得以宣泄,而且积蓄一冬的毒气也得以散发,灸完之后,再喝一些温薄荷叶水,顿时人就会感觉到清爽无比,闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸,泻热清凉是养生避暑的最佳方法。据说日本人也都是在用我们老祖宗的这种方法来过夏的.
灸大椎,效果非常快,大部分患者灸一次就可以治好。
患者低头在颈椎部最高点的第七椎处找“大椎穴”,再将不锈钢灸盒用毛巾包好,赛在衣服领子里或用松紧带固定,大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳;每次操作做到有汗微出效果最好。
7问 体质热的人是不是不能灸?
答 灸具有双向调节功能,经过经络的传导,来调整身体的寒热虚实。 热症施灸,《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之,如开起窗,如揭起被,皆谓之发”,艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通,从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的,所以称“火有拔山之力,开门驱邪之功”。 所以,大家不必害怕,我们身体的功能很神奇,正气内生,寒热之邪自然出矣。所以热性之人可灸!
比如,我对于扁桃体发炎,咽喉疼痛牙痛的患者,灸大椎,大部分患者会感觉咽喉有湿润感,症状减轻。
8问 遗精怎么灸?
答 灸关元为主。配合中脘,足三里。睡觉前也可以灸涌泉穴。
9问 艾灸有没有季节的限制?
答 没有。任何季节都可以灸。
网友问,中里巴人说 夏天不能灸 夏天是往外发的 灸是往里的 说是会冲
类似这样的观点纯属无稽之谈。
四时皆可扶阳。
虽然春天树木发芽时人体的老毛病容易复发,此时人体阳气生发,灸时效果比较好,以及冬病夏治,三伏天灸时效果比较好,等等,都是相对而言。
如果有什么毛病,早灸早好,根本没有必要等到特定的节气再灸。
10问 夏天热老虎又来了,灸法能不能将夏天的郁闷之气宣泄出去呢?
答 可以,我用的方法是灸大椎。范氏是先灸百会,再灸大椎。
最佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法,选则阳穴灸之(先灸百会,再灸大椎),便达到以火泻热的效果。在施灸的过程中,会适量或大量的出汗,这样闷热之气会随汗液得以宣泄,而且积蓄一冬的毒气也得以散发,灸完之后,再喝一些温薄荷叶水,顿时人就会感觉到清爽无比,闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸,泻热清凉是养生避暑的最佳方法。据说日本人也都是在用我们老祖宗的这种方法来过夏的.
2011-10-30 18:18 3楼
11问 中国灸的纯阳灸是什么?
《内经》所说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”所以说阳气是生命的根本。阳气的是否充足与人体的衰老和疾病甚至死亡的发生,都有着极为密切的关系。如果我们把阳气算作一百,那么人从生到死,就是阳气从一百到零的过程,也就是说人从生到死,从健康到疾病,就是阳气的消耗过程。故而养生贵在于保养阳气、强壮阳气。阳气强壮固密,营卫调和,就可以防御外邪之侵袭;脾阳健壮,就可运化精微,营养全身;肾阳充足,能够推动整个机体气血的循环运行,滋养五脏,强壮身体,使人之寿命延长。这正是道学中所讲的“阳精若壮千年寿”“阳精若在必能生”养生境界。
12问 为什么艾火能壮阳气呢?
答 古代燧人氏以艾绒钻木取火,见艾可以产生火,古人就把太阳称为天之阳,把艾称为地之阳。
艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达经络,又因经络和脏腑相互联系,能使阳气通达五脏六腑。
特别是关元穴,是足三阴与任脉之会,又居下焦真阴真阳关锁于此,道家称之为丹田,故灸此温热之气,能直达精宫以助元阳。元阳,为全身之真阳,是五脏六腑阳气活动的动力。也可以说关元,是周身阳气之源,坚持不懈的灸关元,可以打通丹田,大补元阳。
再加上纯阳雷火灸的特殊配方,使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射,使其补阳之力更加显著,从而达到养生壮阳之功。
13问 你的中国灸为什么不用火?
答 毋庸置疑,艾炎灸治大病效果极佳。
但是实际操作时如果没有专业医师监护,很难坚持。
因为艾火灸要持续在患处施灸,需要患者有极大的毅力。一些患者不能持之以恒的坚持,会出现患处迁延不愈等麻烦。中国灸主要是患者自己操作,所以用持续的温和灸。只要坚持,可以达到很好的效果。
14问 什么是灸感?
答 灸之要,气至而有效。
灸感是在做艾灸时患者自我所感知的一种气的变化。各种各样,甚至千奇百怪,奇妙无比。不是亲身感受,很难体会其中奥妙。
第一种是灸火循经:多表现为透热、扩热、传热三种热感现象,这表明为体内的经气被激活推动循环起来了;比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。
第二种是正邪相搏:多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感,这表明为体内的经气被激发自动与病灶的邪气相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒,湿气大的患者局部出水气。
第三种为开门驱邪:多表现为风、寒、凉、冷的灸感,这表明为体内的经气充足,开始将病气驱除体外了。 甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。
第四种是丹田气足,奇经八脉畅通。比如丹田整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕热,等等。
灸感个体差异非常大,不是每个人或者每次都有。
15问 为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应?
答 艾灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象,那么病邪在体内寄居很久,他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应,你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出,那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足,而邪气旺盛的时候,当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸,体内慢慢累计了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
《内经》所说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”所以说阳气是生命的根本。阳气的是否充足与人体的衰老和疾病甚至死亡的发生,都有着极为密切的关系。如果我们把阳气算作一百,那么人从生到死,就是阳气从一百到零的过程,也就是说人从生到死,从健康到疾病,就是阳气的消耗过程。故而养生贵在于保养阳气、强壮阳气。阳气强壮固密,营卫调和,就可以防御外邪之侵袭;脾阳健壮,就可运化精微,营养全身;肾阳充足,能够推动整个机体气血的循环运行,滋养五脏,强壮身体,使人之寿命延长。这正是道学中所讲的“阳精若壮千年寿”“阳精若在必能生”养生境界。
12问 为什么艾火能壮阳气呢?
答 古代燧人氏以艾绒钻木取火,见艾可以产生火,古人就把太阳称为天之阳,把艾称为地之阳。
艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达经络,又因经络和脏腑相互联系,能使阳气通达五脏六腑。
特别是关元穴,是足三阴与任脉之会,又居下焦真阴真阳关锁于此,道家称之为丹田,故灸此温热之气,能直达精宫以助元阳。元阳,为全身之真阳,是五脏六腑阳气活动的动力。也可以说关元,是周身阳气之源,坚持不懈的灸关元,可以打通丹田,大补元阳。
再加上纯阳雷火灸的特殊配方,使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射,使其补阳之力更加显著,从而达到养生壮阳之功。
13问 你的中国灸为什么不用火?
答 毋庸置疑,艾炎灸治大病效果极佳。
但是实际操作时如果没有专业医师监护,很难坚持。
因为艾火灸要持续在患处施灸,需要患者有极大的毅力。一些患者不能持之以恒的坚持,会出现患处迁延不愈等麻烦。中国灸主要是患者自己操作,所以用持续的温和灸。只要坚持,可以达到很好的效果。
14问 什么是灸感?
答 灸之要,气至而有效。
灸感是在做艾灸时患者自我所感知的一种气的变化。各种各样,甚至千奇百怪,奇妙无比。不是亲身感受,很难体会其中奥妙。
第一种是灸火循经:多表现为透热、扩热、传热三种热感现象,这表明为体内的经气被激活推动循环起来了;比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。
第二种是正邪相搏:多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感,这表明为体内的经气被激发自动与病灶的邪气相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒,湿气大的患者局部出水气。
第三种为开门驱邪:多表现为风、寒、凉、冷的灸感,这表明为体内的经气充足,开始将病气驱除体外了。 甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。
第四种是丹田气足,奇经八脉畅通。比如丹田整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕热,等等。
灸感个体差异非常大,不是每个人或者每次都有。
15问 为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应?
答 艾灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象,那么病邪在体内寄居很久,他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应,你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出,那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足,而邪气旺盛的时候,当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸,体内慢慢累计了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
2011-10-30 18:18 4楼
16问 艾灸后出现口干舌燥怎么办?
答 很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水或者小米米汤。此时患者会觉得喉咙异常干痛,这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被驱赶到哪里,哪里就会出现西医所谓的炎症,此时许多中医专家都会任认为灸过火了,会立即停止治疗,使得功亏一篑)。
17问 什么情况下不能灸?
答 1孕妇不灸
2严重心脏病慎灸
3局部红肿热痛慎灸
4极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸
5某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸
6无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
18问 对于皮肤感觉迟钝者或小儿,怎么调节施灸温度?
答 用拾指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。也可以隔一会用自己的小指肚测试局部温度。小孩 可以观察面部表情。
19问 针与灸有什么区别?
答 针只能通经脉,不能补元阳。灸在补元阳的同时也能通经脉。
针刺疗法虽有“补泻、迎随”的道理,但一般只可以治疗“不盛不虚”的症
状;而灸法则不问虚实寒热,都可以使用灸法。
20 问 不知道穴位能灸吗?
答 能,那里不舒服灸那里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是那里气血经脉不通造成的,灸局部可以直接通经脉,调气血,驱病邪。
答 很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水或者小米米汤。此时患者会觉得喉咙异常干痛,这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被驱赶到哪里,哪里就会出现西医所谓的炎症,此时许多中医专家都会任认为灸过火了,会立即停止治疗,使得功亏一篑)。
17问 什么情况下不能灸?
答 1孕妇不灸
2严重心脏病慎灸
3局部红肿热痛慎灸
4极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸
5某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸
6无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
18问 对于皮肤感觉迟钝者或小儿,怎么调节施灸温度?
答 用拾指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。也可以隔一会用自己的小指肚测试局部温度。小孩 可以观察面部表情。
19问 针与灸有什么区别?
答 针只能通经脉,不能补元阳。灸在补元阳的同时也能通经脉。
针刺疗法虽有“补泻、迎随”的道理,但一般只可以治疗“不盛不虚”的症
状;而灸法则不问虚实寒热,都可以使用灸法。
20 问 不知道穴位能灸吗?
答 能,那里不舒服灸那里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是那里气血经脉不通造成的,灸局部可以直接通经脉,调气血,驱病邪。
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答 古人云,“宁事温补、勿事寒凉”.
现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在的环境里,女性们更是为了美丽穿露脐装,露背装。大量使用寒凉药物,激素。贪食生冷食物,甚至常年穿裙子骑电动车,损耗了身体的阳气,造成免疫力低下,身体各系统功能失调,被寒凉所伤,而引发了各种疼痛,亚健康,终身病,慢性病。
2问 病从何去?
答 最好的办法是灸关元穴,和足三里,中脘穴。补充身体的元阳。这是治本。
同时配合灸局部疼痛点。这是治标。
3问 足三里有什么作用?
答 经过大量的案例表明常灸三里穴,能够防治二十多种疾病,又无一丝的毒副作用,确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效
足三里 位于外膝眼下四横指、胫骨边缘 足三里是一个强壮身心的大穴,有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,对于延年益寿大有裨益。灸足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,帮助消化;在神经系统方面,可促进脑细胞机能的恢复,提高大脑皮层细胞的工作能力;在循环系统、血液系统方面,可以改善心功能,调节心律,增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量;在内分泌系统方面,对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用,提高机体防御疾病的能力。能治疗胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明显,对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等,也有辅助治疗作用。
4问 灸能美容吗?
答 能。
灸中脘穴,关元穴,足三里,调内而养外,标本兼治,通过调节内分泌等系统调动先天后天之元气,使人体的阴阳气血充足而上达头面,具有醒脑提神、滋养五官发肤的功效,能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀,消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等等,有效的改善面部倦容,令爱美的广大女性,五官、肌肤色泽红润,富有弹性、无皱纹、无斑点、精神饱满,神采奕奕。
而且,在美容的同时,可以通过内分泌等系统起到减肥,根除妇科疾病的作用。
5问 高血压能灸吗?
答 灸足三里,关元穴,中脘穴,涌泉穴。
灸时原来服用的降压药不能随便停,否则会引起血压反弹。
足三里穴是强壮人体的养生要穴,对人体具有非常大的强健作用,经常艾灸这个穴能够预防和调理二十多种疾病,对高血压、眩晕有非常好的调理作用。