从邓颖超老人自己治疗糖尿病的体会谈糖尿病的科学治疗方法

邓颖超大姐也是糖尿病活到95,那些担心活不长的来看看吧。

邓颖超同志80多岁时还在担任全国政协主席。她主持会议,会见外宾,批阅文件,磋商国家大事,一直精神健旺,思维敏捷,记忆力好。她为何能有这样的精力和体力呢?

坚持运动锻炼。几十年来,邓颖超一直坚持每天早晨做保健按摩操,午休和晚睡前在床上做短时间的四肢活动,上下午坚持散步,晚饭后做一次“八段锦”。散步更是数十年如一日,每顿饭前行走1000步,饭后行走200步。

起居饮食有度。邓颖超生活简朴,饭菜简简单单,但她很重视食物疗法,主张尽量用食疗代替或补充药疗。当时经常服用名医陈映山为其配制的食疗方,颇有奇效。

乐观的生活态度。上个世纪30年代,邓颖超患过严重的肺结核病,这在当时的医疗条件下是个难治之症。但在二万五千里长征时,她还是毅然随军出发。途中每到无米下锅时,就要靠野菜、树皮等充饥。在这样艰难的环境下,她靠坚强的意志与乐观的情绪,使病情保持稳定,并逐渐好转。后来,在医院拍片后,医生发现她的肺结核竟然痊愈了,医生很惊讶地问她是怎么治好的,邓颖超风趣地说:“我靠两个法宝。一个是乐观主义,一个是户外生活。”

1956年以后,邓大姐体弱多病,患有糖尿病、高血压、更年期综合征,还先后做了妇科手术、外科胆囊手术、骨折手术等。在她身边工作,我亲眼看到了她是如何以唯物主义的态度,顽强地克服和战胜疾病,亲身感受到她那不畏困难,坚强不屈的革命精神。记得1961年夏天,在一次妇科检查中,发现她的盆腔内有一肿块,一时还不能排除恶性癌肿的可能。医生们考虑到她的身体不好,不敢告诉她。在同周总理商量时,他主张如实向大姐讲清楚。邓大姐听后很冷静,她想了想坦然地说:“即使是癌瘤,那也没有办法,既来之,则安之,只有和它作斗争。即使治不好也没有什么可怕的,你们也不必顾虑。”这次谈话之后,她照常生活、工作,一切处之泰然。她多次做手术总是顽强地忍受一切病痛,努力和医生配合,直至一次次战胜疾病,重新康复 。

邓颖超老人1960年1月18日在《人民日报》曾撰文介绍自己治疗糖尿病的体会说 :“1953年我得了糖尿病,检查尿糖(4+)、 血糖200 mg/dl(11.1mmol/L),……我当时的体重是十年来最高的。从此我就作我自己的医生,根本没有用药物治疗,我除控制饮食,严禁吃糖外,饭前饭后还坚持按规定散步,没有一次间断,连续作了六个月,我的体重显著减轻,我的糖尿病终于消灭了。”从邓颖超老人的体会中我们可以看到她对疾病的科学态度,还有她的决心及毅力。由于自己患了糖尿病,体重高,因此她持之以恒的控制饮食,有规律的运动,终于使体重显著减轻,血糖正常。这份资料是邓颖超老人实践性较强的宝贵经验,希望糖尿病患者认真领悟内容,积极学习。