首页 >
老茶馆 >
养生保健 >
详情
益精明目食疗方枸杞子粥
2011-11-10 09:10
楼主
👤
沁水百合
【原料】枸杞子20克、粳米100克、白糖适量。
【做法】将枸杞子与粳米放入砂锅内,加水用急火烧至沸腾,改文火待米开花、汤稠时,停火焖5分钟即成。
【用法】早晚温热饮用,可长期服用。
【作用】滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。
【评注】枸杞子甘平入肝肾,能壮腰膝、强筋骨、明目养血。近来研究发现它具有明显的降压、降血糖作用,并能抗衰老。对高血压、糖尿病、性功能减退有防治作用。
点赞
收藏
[阅读:
]
[
回帖
] [
编辑
] [
删除
] [
举报
]
⬅ 益母草鹑蛋汤-调经活血、消肿利水
老茶馆
遗精药膳方四方 ➡
百草居
药材坊
方剂堂
藏经阁
老茶馆
【做法】将枸杞子与粳米放入砂锅内,加水用急火烧至沸腾,改文火待米开花、汤稠时,停火焖5分钟即成。
【用法】早晚温热饮用,可长期服用。
【作用】滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。
【评注】枸杞子甘平入肝肾,能壮腰膝、强筋骨、明目养血。近来研究发现它具有明显的降压、降血糖作用,并能抗衰老。对高血压、糖尿病、性功能减退有防治作用。