葛根有这么神奇的功效?---治便秘?
2011-11-17 21:16 3楼
有一个疑问:
都说在月子里要多喝红糖姜汤。
而我亲历后,
两年前坐月子时,喝很多姜汤,发了很多汗。为了驱寒。汗是哗哗的下来,汗后发冷怕风,穿很多衣服盖三层被依然觉得冷,两年多来睡眠不安,烦燥,怕冷的厉害--夏天都是三层被。
因本次小月子里时血虚盗汗,半夜要换好几件内衣,发汗后怕冷,看书学习时知道要止汗。
汗乃心之液-才知道两年前坐月子时出好多汗是不正常。
所以再不敢喝红糖姜汤。
这回吃酸枣仁/柏子仁/合欢花/当归/栀子/麻黄根/黄芪/五味子/阿胶等。
固表止汗/养心安神的。
睡眠很大的改善。
不过睡眠出汗后吹到风才又引起新的症神经性头痛
继续猜想:
是“防火墙”不固了?
柴胡/防风之类,不知能否有帮助,下一次加入这些成分进去。
都说在月子里要多喝红糖姜汤。
而我亲历后,
两年前坐月子时,喝很多姜汤,发了很多汗。为了驱寒。汗是哗哗的下来,汗后发冷怕风,穿很多衣服盖三层被依然觉得冷,两年多来睡眠不安,烦燥,怕冷的厉害--夏天都是三层被。
因本次小月子里时血虚盗汗,半夜要换好几件内衣,发汗后怕冷,看书学习时知道要止汗。
汗乃心之液-才知道两年前坐月子时出好多汗是不正常。
所以再不敢喝红糖姜汤。
这回吃酸枣仁/柏子仁/合欢花/当归/栀子/麻黄根/黄芪/五味子/阿胶等。
固表止汗/养心安神的。
睡眠很大的改善。
不过睡眠出汗后吹到风才又引起新的症神经性头痛
继续猜想:
是“防火墙”不固了?
柴胡/防风之类,不知能否有帮助,下一次加入这些成分进去。
2011-11-17 21:34 4楼
从前一直觉得自己怕冷,就是纯阳虚。
所以都吃暖胃,温肾的食品,中药等。
就算虚火很旺了,也不会放弃,一直坚持着。
后来真的虚火烧的也实在受不了了,心肺火旺,严重失眠,烦躁。
用刮痧,心经/包心经/肺经去火,肝火旺,拍打肝经/胆经/三焦经,继续吃暖胃的
舌苔依然厚腻,白。舌边红/舌尖赤红。
艾灸都上火了,舌中间出现了裂纹,伤阴了?
开始将肉桂停下,艾灸停下。
体内发燥。论坛也少上了
看人家解读易经的这类书,了解一些阴阳
突然感觉,我睡眠不好,应该也是阴虚
阳不入阴
肝阳上亢。-但一般提到都是高血压,而我是低血压。
开始找平肝之类的药性,发现小柴胡汤打天下(论坛里找)的,觉得对自己会有好处,但一直还没用。
继续学习中。
这两天就先试葛根
睡前吃酸枣仁(睡眠确有改善了),枸杞30粒嚼着吃。
另论坛里有提到白薇止梦,未试。准备试用,奶奶也说老做梦。
所以都吃暖胃,温肾的食品,中药等。
就算虚火很旺了,也不会放弃,一直坚持着。
后来真的虚火烧的也实在受不了了,心肺火旺,严重失眠,烦躁。
用刮痧,心经/包心经/肺经去火,肝火旺,拍打肝经/胆经/三焦经,继续吃暖胃的
舌苔依然厚腻,白。舌边红/舌尖赤红。
艾灸都上火了,舌中间出现了裂纹,伤阴了?
开始将肉桂停下,艾灸停下。
体内发燥。论坛也少上了
看人家解读易经的这类书,了解一些阴阳
突然感觉,我睡眠不好,应该也是阴虚
阳不入阴
肝阳上亢。-但一般提到都是高血压,而我是低血压。
开始找平肝之类的药性,发现小柴胡汤打天下(论坛里找)的,觉得对自己会有好处,但一直还没用。
继续学习中。
这两天就先试葛根
睡前吃酸枣仁(睡眠确有改善了),枸杞30粒嚼着吃。
另论坛里有提到白薇止梦,未试。准备试用,奶奶也说老做梦。
| ⬅ 铁皮石斛之“中华仙草”美称由来 | 老茶馆 | 赵绍琴先生的医论医话 ➡ |
原就有颈椎病,
现在感到有些发紧,后脑勺酸痛,
后来感到后脑勺血管一蹦一蹦的,很是活跃而使整个头 疼的厉害,头顶/前额。像似要爆炸了,难以忍受。
去打滴/吃药(天麻/羊角/咖啡因之类)平肝的一些成份,仍不解痛,
回家艾灸风池穴/百会穴/上星穴/天柱穴马上缓解如常。
-(第二天又微痛,继续灸,灸过三次,头部不乍怕风,症状好些。风池穴略感觉有些胀,灸腰上命门穴时,后背全暖和,头一点也不痛了。)
总认为这是治标,找根本的原因,
风池穴/环跳穴/肩贞穴这几个位置怕冷,
头部有大部份所灸之穴都属胆经上的穴,所以想是胆火上头?浊气降不下,清气升不上来了?
便秘/半夜渴,难入睡,睡眠浅,脚底皮肤发干,手心/脚心发热,目赤,咳嗽--(半月前做了人流--血虚=阴虚?)
阴虚火旺(自己想的),
拿起手头中药药对大全,相中了葛根(解肌退热,生津止渴,透发麻疹,升阳止泻,缓解项背肌肉挛急葛根升散,使清阳升,则浊阴降。
到超市卖固元膏处买即泡即食的葛根。
用一般的勺,两勺,泡半碗水。喝下
结果第二天晨起,拉很多便,且很轻松(前一天还便秘出血)
人也很轻松
比吃三七润肠效果还强?