气海灸的三种类别

[导语]气海又名丹田、下肓,属任脉。常灸此穴有培补元气,益肾固精之作用,是保健灸的要穴。常用的有气海温和灸、气海隔姜灸和气海附子灸。

气海温和灸:

将点燃的艾条悬于气海穴上,距皮肤约3cm,每次灸10～20min,以灸至皮肤温热红晕,而又不致烧伤皮肤为度。每日或隔日,或3日施灸1次,10～15次为1灸程。

气海隔姜灸:

每次施灸3～10壮,艾炷如黄豆或枣核大,每日或隔日,或3日施灸1次,10～15次为1灸程。

气海附子灸:

取附子切片0.4厘米厚,水浸透后中间针数孔,放在气海穴上,于附片上置黄豆大或枣核大艾炷施灸,以局部有温热舒适感或潮红为度。每次3～5壮,隔日1次,每月10次。