艾灸疗法——中老年艾灸保健

[导语]适合中老年艾灸保健的方法有三种,下面小编就来给大家来做一下简单的介绍。

舒心通髓灸

适合人群:心气血不足,经常头晕,头痛,头胀,四肢怕冷活动不灵便者。

调理效果: ①、灸后气血逐渐充盈,头脑清晰,思维敏捷,记忆力提高。

②、体力增强,各种病症得到明显改善。

③、有助于防病保健,预防老年性痴呆症。

清肺纳气灸

适合人群:常年哮喘、咳嗽、咳痰、鼻塞流涕者,便秘,大便干希不定,腹中胀痛,口干,口臭。

调理效果: ①、灸后哮喘症状明显改善。

②、气色红润,呼吸通畅。症状明显改善,口气清新,神清气爽。

助阳补气灸

适合人群:体质虚寒,畏寒,术后体弱,背紧发痛,四肢寒凉,难以入眠。

调理效果: ①、灸后气血通畅,睡眠改善,面色红润有光泽。

②、扶补阳气,强身健体,四肢有力,免疫力提高。