养生保健秘方,专家验证

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1、本贴所用药物,以食物为主,绝对无毒。 本贴所用药物,以食物为主,绝对无毒。
2、为使读者易懂,剂量单位均用旧制,如:斤、两、钱等,有的用碗,是指一般 为使读者易懂,剂量单位均用旧制, 钱等,有的用碗, 性中碗。 性中碗。
3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买,药店都有。 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买,药店都有。
4、贴中所讲的醋,就是一般食用醋,如果用白醋的,将另有注明。 贴中所讲的醋,就是一般食用醋,如果用白醋的,将另有注明。 度以上的白酒。
5、贴中所讲的白酒,是指 50 度以上的白酒。 贴中所讲的白酒,
6、有些疾病治疗期间需忌口,是指用药期间如不忌口,则会影响疗效。 有些疾病治疗期间需忌口,是指用药期间如不忌口,则会影响疗效。 间如不忌口
7、结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名 结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。 方、妙方、秘术,不仅能为百姓带来方便,是每个家庭必备宝书,而且,对一些中 妙方、秘术,不仅能为百姓带来方便,是每个家庭必备宝书,而且, 西医专业医生来讲,也是很有参考价值的。
西医专业医生来讲,也是很有参考价值的。
一、内 科 水一碗煎开、 1、初起感冒:葱白(连须)、生姜片 5 钱、水一碗煎开、加适量红糖趁热一 初起感冒:葱白(连须)、生姜片 )、 次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。 次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。 ),并马上睡觉
2、多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊 多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前, 状,敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,连用 敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去, ),用布包好 天即愈。 2-3 天即愈。
3、头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴), 头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴), ):生白萝卜汁 一日两次, 可除根。忌吃花椒、胡椒。 一日两次,连用 4-5 天,可除根。忌吃花椒、胡椒。 搅匀蒸熟,早晨空服,
4、头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆 20 粒,搅匀蒸熟,早晨空服, 头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、 ):鸭蛋一个 每日一此, 天有特效。忌吃酒、 每日一此,连用 7 天有特效。忌吃酒、辣。
分钟,
5、失眠、多梦:睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡 20 分钟,并生吃葱白 失眠、多梦:睡前用半脸盆热水, 1 - 2 根。 约一调羹), ),冰糖适
6、干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻 3 钱(约一调羹),冰糖适 干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻 ): 量,共捣碎开水冲早晨空服,3 天痊愈,少吃鱼类。 共捣碎开水冲早晨空服, 天痊愈,少吃鱼类。
7、有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜二两,鸭梨 有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜二两, ):白萝卜二两 二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用, 清热化痰。 二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用 3 天。清热化痰。可 与第九条同用。 与第九条同用。
8、老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱,水一碗煎 老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱, ):取冬天打霜后丝瓜藤 汤一次服下,一日二次, 可根治。忌烟酒、辣物, 汤一次服下,一日二次,连用半月至 20 天,可根治。忌烟酒、辣物,最好与第九 条同用。 条同用。
9、长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两,研成粉用醋调成糊 长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两, ):明矾一两 状,每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴,两足都敷),用布包好、次日晨揭去, 每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴,两足都敷),用布包好、次日晨揭去, ),用布包好 天有特效。 连用 7 天有特效。
10、哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黄研成粉,用白糖水冲服,
一次 2 ):干蚯蚓 钱(约半调羹粉)一日二次,服完即愈。忌吃辣物。 约半调羹粉 一日二次,服完即愈。忌吃辣物。 11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水烧开、
11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水烧开、 加适量白糖空腹食用,一日二次, 天可根治。 加适量白糖空腹食用,一日二次,连用 7 天可根治。
12、 个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦,一起抖匀, 12、胃、十二脂肠溃疡:鸡蛋壳 30 个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦,一起抖匀, 十二脂肠溃疡: 早晚饭前用。开水冲服, 约半调羹),一日二次,一般一付药可愈, ),一日二次 早晚饭前用。开水冲服,一次 2 钱(约半调羹),一日二次,一般一付药可愈,重 病需二付。 病需二付。
13、高血压、高血脂:芹菜籽*一两,用纱布包好, 斤水煎汤, 13、高血压、高血脂:芹菜籽*一两,用纱布包好,放 10 斤水煎汤,早、中、 不怕辣者, 有降血压、血脂特效。 晚饮 1 杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜 2 头,有降血压、血脂特效。 14、心脏病、冠心病:花生壳一次一两, 煎一碗汤服下,一日二次,
绿豆 5 钱,煎一碗汤服下,一日二次, 需半月。 需半月。
, 15、肠胃炎、腹泻:每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服, 一日二次, 天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。 一日二次,2-3 天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
16、消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮 两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、4 两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、 ): 一日二次, 约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺。 )、儿童减半 一日二次,一次 2 钱(约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺。
17、胸闷气胀:白萝卜籽*5 钱、煎一碗汤服,一日三次,连用 3 天有消积顺气 之功效。 之功效。
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18、神经衰落:猪脑 1 两,加入蜂蜜一调羹,蒸熟吃,一日一次,连吃 5-10 天。
19、 贫血:杀鸡、鸭时,将鲜血流在一张干净白纸上,晒干揉成粉,用葡萄酒调 服,一次半调羹粉,一日二次,连服半月。忌海带。 一次半调羹粉,一日二次,连服半月。忌海带。
20、内热口干:芦根*、绿豆各 5 钱,加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝 生津润肺,降火解热。 汤,日服二次,连服 3 天。生津润肺,降火解热。 日服二次,
21、 慢性肝炎:每次用白茅根*二两,烧一碗水服汤,一日三次,一般需服半月, 忌辣物。 忌辣物。
22、胆、肾、尿道结石:用鸡内金、玉米须 50 克,煎一碗汤一次服下,一日 尿道结石:用鸡内金、 忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。 2-3 次,连服 10 天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
23、急、慢性肾脏炎:4 两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等,绿茶叶 2 钱,包入 慢性肾脏炎: 两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等, 鱼肚内用线捆好,加一碗水煮熟,吃鱼喝汤,一日一剂, 10忌酒、 鱼肚内用线捆好,加一碗水煮熟,吃鱼喝汤,一日一剂,连吃 10-15 天。忌酒、盐、 香蕉、房事。 香蕉、房事。
, 24、胆囊炎:冬瓜籽、绿豆各 5 钱煎一碗汤,一次服下。一日三次,连用 10 日。
25、糖尿病:猪胰一条, 加水煮熟,少加些油、盐和调料( 25、糖尿病:猪胰一条,冬瓜皮 1 两,加水煮熟,少加些油、盐和调料(勿加 酒、糖)吃下,一日一剂,连吃 20 天。 吃下,一日一剂, 26、记忆力差:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,
26、记忆力差:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连吃 5
天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆 有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、 小便不通: 煎一碗汤一次服下,一日二次,
27 、小便不通:杨柳树叶 1 两,煎一碗汤一次服下,一日二次,2-3 天即可通尿无 阻。
28、小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉, 28、小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干,炒黄研成粉,用黄 ):鸡肠一付 酒送服, 一日三次,服完即愈。忌姜、 酒送服,每次 1 钱,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。
29、尿频(小便次数多):生韭菜籽*3 两,研成粉,每次 2 钱用白开水送服,一日 ):生韭菜籽 二次, 忌浓茶、牛奶。 二次,一般需服 2-10 天。忌浓茶、牛奶。
30、便秘(大便燥结、排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油 5 钱和适量 ):用煮熟的南瓜一碗 的盐吃下,一日一次,一次见效, 日可愈。 的盐吃下,一日一次,一次见效,3 日可愈。
31、痢疾、泄泻:每次用大蒜两头,连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日 二次, 天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效。 二次,连用 3 天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效。
32、打鼾: 打鼾:花椒 5-10 粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下), 以后再也不打鼾。 连服 5 天,以后再也不打鼾。
33、打嗝:用手指甲一小条,点燃闻味,即止。
34、晕车:乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁 用),对于晕车较严重者,可两方同用,有特效。 ),对于晕车较严重者,可两方同用,有特效。 对于晕车较严重者
, 35、中风:每日喝 1 两生芹菜只汁,病轻者服半月,病重者服一月可愈,忌吃 羊肉、鸭血。 羊肉、鸭血。
36、神经病(又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙):干桃化*3 36、神经病(又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙):干桃化*3 两,用刀切成 ):干桃化 细末,分成十份,每次一份,在发病时用淡明矾水送服,一日二次, 天一疗程, 细末,分成十份,每次一份,在发病时用淡明矾水送服,一日二次,5 天一疗程, 疗程。 连用 3 疗程。 37、甲状腺功能亢进症:黄药子*9用三碗水煎成一碗,每日一次;
37、甲状腺功能亢进症:黄药子*9-12 克,用三碗水煎成一碗,每日一次;另 *9 斤白酒, 周代谢谢率明显降低。 可用 50 克泡 1 斤白酒,日服 1 两,5-8 周代谢谢率明显降低。
38、慢性肠炎: 白酒半两,混合,每晚睡前服。 38、慢性肠炎:鸡蛋清 1 只,白酒半两,混合,每晚睡前服。