如何处理落枕和脚抽筋——恭喜你,因为你看到这篇文章了

2011-12-17 19:38 楼主
您偶尔早上起床会发现自己睡落枕了,那么一旦落枕您该怎么办?

严重一点的,自然是上医院啦 这一趟下来起码要七天时间.
幸运一点的,虽然不用上医院看看医生,但等到脖仔子完全没事,但起嘛是要二三天光景,而脖子仍然是在故障中。

现在,恭禧你,收到了这个讯息。

一旦落枕时,只要将你的脚抬起来!把大脚姆指给掰开来,
慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转,则您的落枕,将获得最大的修复。
如果发觉脚姆指肌肉紧绷,那表示您的脖子儿扭伤了,得要上医院看看久未碰面的医生。

请你记住,左脚管左边,右脚是管右边,经常按摩,将直接或间接地疏缓您颈项的肌力,有助于预防您脖子的伤害。尤其是你们老坐在计算机前面办公一定要经常按摩唷!!
祝各位健康

还有一招非常有效,屡试不爽,
*** 左脚抽筋时高高的举起右手,
*** 右脚抽筋时高高的举起左手 ,马上舒缓.

再提供一个妙方 :
若左脚麻了,用力甩你的右手掌
若右脚麻了,则用力甩你的左手掌

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2011-12-17 19:40 2楼
学习了,其实这个针灸上也是这个道理
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2011-12-17 20:03 3楼
感谢楼主的妙招!
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2011-12-17 20:52 4楼
感谢楼主的妙招!
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2011-12-18 15:37 5楼
感谢楼主的妙招
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2011-12-18 18:43 6楼
谢谢分享!!!
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2011-12-18 20:57 7楼
这几招好学啊。
颈椎病,也转动大拇指?
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2012-03-24 20:03 8楼
楼主真是好人呀。谢谢
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2012-03-30 09:58 9楼
谢谢分享,实用的方法。
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2012-04-02 13:58 10楼
非常感谢楼主提供的方法学习了
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2012-04-07 22:52 11楼
真的?假的?要试一试。
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