酸枣仁与失眠

酸枣仁汤比较有碰触到滋阴的补药,酸枣仁被滥用在不是虚劳的失眠。一般神经紧张的失眠,半夏秫米汤、黄连肉桂、栀子豆豉之类交心肾的方子会比较有用,或者神经紧张睡不安稳桂龙牡、柴龙牡反而比较有效。酸枣仁汤是虚烦、虚劳的失眠。形成原因最好是太累所以睡不着。本来晚上血要归肝、心、脾休养,肾气丸是让阳气进入肝脾肾三经而以肾经为主,酸枣仁是血归肝心脾而以肝经为主(脾统血、肝藏血、心生血),如果习惯熬夜,血不再习惯回到肝脏,肝脏就不让血回来了,酸枣仁汤可以把血赶回家休息,所以有滋阴养血的效果。但他用芎藭这味药,芎藭用久会伤血,但这里就是硬着用芎藭把肝脏打开来让血进去休息。亦即用比较少的芎藭和较多的酸枣仁达到疗效。
刚开始熬夜比较辛苦,但越来越能熬,过了该睡的时间还不睡,也不觉得辛苦,长年下来就造成血虚,那就是酸枣仁汤症形成的时候。
同样是补血养血,酸枣仁汤又示范了一次怎样让血回肝,如果没有要让血回肝的问题,最补血的是炙甘草汤,但有些人的血已经无家可归了,酸枣仁汤就有用。
如果不是熬夜熬成习惯的失眠,那就不是酸枣仁汤了。不过有些人用了酸枣仁汤也会好一点,因为失眠一段时间之后也会变成酸枣仁汤症。