拍 打 疗 法 讲 解

拍打疗法,是中华传统养生保健的一种按摩手法,近来颇受关注,有把它捧上天的,认为包治百病,甚至还自我美名秘传的;有的认为只是普通的按摩手法,没那么大效果。见仁见智吧,没必要神话它,但是运用得好,也很有疗效。幸得萧宏慈老师大力倡导,才让这一疗法造福多人,
《灵枢.邪客》云:“肺心有邪,其气留于两肘;肝有邪,其气留于两腋;脾有邪,其气留于两髀;肾有邪,其气留于两腘;肺心有邪,其气留于两肘。凡此八虚者,皆机关之室。真气之所过,血络只所游……”说明古人早已知晓邪气入侵,客居人体所在,只要对症拍打,无有不效,可叹有些人自以为是,欺负他人不读经典,窃为秘传,哄抬身价,故弄玄虚。
明白这段话,即使不懂经络穴位也知道平时如何拍打治病保健了:
拍打肘关节对症肺心病;
拍打膝关节上下可治疗脾胃病;
拍打腋窝上下对肝脏有益,
拍打腘窝疏通肾经,
拍打风市穴附近调理胆经。
长期拍打上述部位,就有很好的养生保健效果。其效果一点也不亚于点穴按摩。一般人足够用了。
略懂经络穴位的,可以在此基础上有针对性的拍打相关穴位和部位:
如:治疗“颈椎病”,加拍打“百会穴”、“大椎穴”,“腰椎”
治疗“关节炎”,拍打完膝盖中间和两侧后加:包括:阳陵泉,血海,曲泉,膝关,阳陵泉等穴
“脑瘫,老年痴呆”拍打“百会穴”、“大椎穴”、“涌泉”。有志者可以不断研究深入,独穴,对穴,配穴疗法均可加入,大大增强了疗效,这里就不赘述了。