粥有十利

2012-01-05 16:49 楼主
中国人吃粥的历史,少说也有三四千年了。有资料介绍,粥有十利:

一、资色:资益身躯,颜容丰盛。

二、增力:补益衰弱,增长气力。

三、益寿:补养元气,寿算增益。

四、安乐:清净柔软,食则安乐。

五、辞清:气无凝滞,辞辨清扬。

六、辩说:滋润喉舌,论议无碍。

七、消缩食:温暖脾胃,缩食消化。

八、除风:调和通利,风气消除。

九:除饥:适充口腹,饥馁顿除。

十、消渴:喉舌沾润,干渴随消
点赞 收藏
[阅读:] [回帖] [编辑] [删除] [举报]
⬅ 陶弘景:道家养生重视服食导引 老茶馆 冬季“素补”保健康 ➡