海蛰二菜--清热凉血,化瘀散结

配方:海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。

制法:海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。芹菜切丝用开水焯过,再以凉开水浸渍,捞出控干,一起拌匀,加调料调味。

功效:清热凉血,化瘀散结。

用法:佐餐食用。