又感冒了,艾灸两天就好

最近卡尔加里的风很大,虽然不冷,但是吹得人很难受。前几天因为要到各家投递社区活动的邀请卡,非得要出门不可,而起气温高,白天高到十几度,穿衣没有太注意,结果受凉了。开始有感冒得感觉已经有3天了,就是症状不是很明显,原本以为可以就此躲过,结果前天晚上在床上就冷的发抖,流清鼻、打喷嚏,正是开始发作了。无奈,背了两个随身灸在背上,灸的部位有肺俞,风池、风俯,神阙和足三里。灸到风府的时候,虽然皮肤感觉到灸盒是热的,但是穴位感觉是凉的,没几分钟,清鼻涕就止住了。昨天白天好好睡了一觉,注意保暖,今天早晨已经基本恢复如初了。
以后出门看来是一定要戴帽子,头上的穴位多,最怕冷,更怕风。