五脏六腑及血气状况的自我判断(肝胆篇)

五脏六腑及血气状况的自我判断(肝胆篇)
1.
从油脂的角度观察。
我们知道胆汁是由肝脏分泌的,储存在胆囊里,排到肠胃里用以代谢谢油脂。在饮食无明显变化的情况下,如果肝气郁结,肝火过旺透支了肝血,肝脏分泌的胆汁会减少;胆经淤塞,胆汁流入肠胃也会减少,这些都会导致油脂代谢谢失常,使身体看起来多油。
比如皮肤油性大,头发油或油脂性脱发(油脂渗出头皮,污染了发根),血脂高(可能是油脂过多,渗入血液)
比如吃饭口味上非常厌恶油腻,或者看到油的就恶心,很可能是肝胆功能减弱,体内有太多的油脂难以分解,身体本能的排斥油腻食物。
2.
从经络线路观察
掐按脚上的太冲穴,轻微酸痛属正常。此穴为肝火疏泄之端口,很痛,刺痛,没感觉都说明有淤堵,可断为肝火旺或肝气郁结。
对照经络图,偏头痛,头胀的部位正是胆经和三焦经所过之处,胆经和手臂上的三焦经都是肝火宣泄的通路,可断为肝气郁结导致胆经,三焦经不通畅,不通则痛。
对照经络图,两肋正是胆经所过之处,两肋隐隐作痛,或者胀痛都说明肝气郁结,胆经不畅。
腿部侧面,外脚面的疼痛,麻痹等。此为胆经所过之处,不适感觉多与胆经淤塞有关。
眉毛,眼睛外侧容易长斑,长疙瘩、红点或黑痣。比如黄褐斑,蝴蝶斑,老人斑等。对照经络图,此处正是胆经,三焦经所过之处,这说明两经血气流动不畅,微循环差,以致产生沉淀,形成斑点;或血液中浊物渗出皮肤,引发炎症,成为红疙瘩。
3.
其他
“诸风掉眩,皆属于肝”(黄帝内经).
眩晕症,较轻微的包括晕车,晕船,坐旋转木马容易呕吐,头重脚轻,容易跌倒等,都可能跟肝火旺,血气上逆冲头,滞留不下,造成厥逆有关。
口苦。
身体里最苦的就是胆汁,中医认为,口苦常常是胆汁外溢造成的,胆汁外溢的原因通常是肝气郁结,导致胆经淤塞。
眼睛红,血丝多。
肝火旺的结果。熬夜者需要透支肝火来维持精力,导致肝火旺。肝开窍于目,所以熬夜后眼睛血丝多。
酒伤肝是因为酒性大热,造成大量血液向头面体表奔流,肝血因此也被透支,肝火亢旺,所以酒醉者常常面红,眼睛红。
如果既没饮酒,也没熬夜,眼睛还是常常血丝多,说明就是肝火过旺的体质。
爱眨巴眼睛,眼睛比较浑浊,眼睛发胀,发涩,有外突感。
肝开窍与目,说明肝胆功能不太好。发怒就会肝火旺,怒目圆睁,如果您不发怒也总感到眼睛发胀,发涩,有外突感,说明是肝火旺的体质。
易怒,烦躁,常常有无名火,会因为一件小事就大发脾气。
《黄帝内经》说:(肝)在志为怒。肝火旺的人就容易发怒。如果常常怒火中烧,又不能发作,压抑在胸,就会导致肝气郁结。
指甲粗糙或有灰指甲。手上的筋总是鼓出来的,青筋暴流或虽不突出,但颜色很青。
这在中医叫“爪甲不滑”。“肝之华在爪(黄帝内经)”,意思是说肝胆功能强健,手和指甲都长得好,平顺而有光泽。反之,则肝胆状况不好。肝色青,青筋暴流或青筋虽不突出,但颜色很青为肝火旺。
身体不再灵活,关节屈伸不自如,偶然扭伤会觉得很痛,且恢复的慢。容易抽筋,痉挛。
《黄帝内经》言:(肝)其充在筋,肝主筋。肝胆的状况很不好时,会出现“(筋)緛短为拘,弛长为痿”的现象,也就是筋抽在一起了,身体僵直(如强直性脊柱炎等),或者筋萎废不用,手脚瘫软,好像不听使唤。
体力严重透支的运动员时常会出现抽筋的现象,这是因为肝藏血,体力透支实际上就是在不断调用肝脏所藏的血气能量,当透支达到极限时,肝血供应接近枯竭,肝的机能急剧下降,于是人便开始抽筋(肝主筋,肝气已无法有效调控一身之筋)。如果您并没有剧烈运动,却时常出现抽搐、抽筋,震颤、手足蠕动及肌肉姻动等症状,那多是肝胆功能不好的体现。
阳痿与早泄
阳痿一般有三种类型,其中两种与肝气郁结或肝火旺有关。
a.
单纯肾亏型。肾气太过虚衰,以至于身体拒绝再度勃起,以保存肾气。
b.
单纯肝郁或肝火旺导致的。男性生殖器乃宗筋之会,肝火旺或肝郁会导致宗筋收摄失度,驰纵萎废(肝主筋)。
c.
肾虚肝旺复合型。就是以上两种情况并存,共同作用的结果。
喜欢喊叫,或觉得大声欢呼唱歌很舒服,很过瘾。
肝主“呼”(黄帝内经),肝气郁结不舒,呼喊能够宣发郁结之气,所以舒服。
脾胃不好
肝旺脾虚的人相当多。俗话说“某人一生气就吃不下饭”,生气就会导致肝火旺,气血上涌,“怒发冲冠”虽有些夸张,倒也能形象地说明肝火旺,气血上涌的现象。肝胆脾胃同在中焦,气血上涌的结果必然是脾胃供血减少,因此消化变慢,有吃不下饭的感觉。
脾胃功能和肝胆功能联系极为紧密,如果您不生气时脾胃也不太好,就要想想自己可能是肝火旺,或肝气郁结的体质了