问过医生,夏天能保证日照可以减少服用鱼肝油

上周五带宝宝检查了微量元素,不缺钙,只是有点缺锌。现在是夏季,日照很充足,我每天都推宝宝下去散步晒太阳,于是问医生这样还用不用每天吃鱼肝油?

医生说,不缺钙的宝宝,如果在夏天如果能保证日照,确实不用每天都吃鱼肝油。但是注意要保证宝宝的饮奶量,满足宝宝每天脸部和双手能够晒到阳光2小时左右,才能减少维生素D的摄入。