糖尿病患者勿盲目控制饮水

糖尿病患者盲目控制饮水量,不仅不会减轻糖尿病的症状,甚至会加重病情。绿金在线认为,不少糖尿病患者为了控制多饮多尿症状,即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。这样虽然表面上看多饮多尿症状减轻了,但却在客观上导致了血糖值升高,在事实上加重了糖尿病病情。据绿金在线统计,因饮水不当而诱发病情加重的,占糖尿病患者的一至二成。

糖尿病患者的饮水量有一定的讲究,患者应该根据自己的身体进行控制。绿金在线建议,糖尿病人和普通人一样,每天平均需要2500毫升的水。除了饮食中含有的部分水外,还有1600~2000毫升的水要靠外部饮水供应。绿金在线提醒,糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等,不宜饮用含糖饮料。另外专家表示,在摄入蛋白质食物较多、锻炼强度大、出汗多等情况下,都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。

由此可见,糖尿病患者不能盲目地控制自己每天的饮水量,出现渴了也不喝的现象更是很不适当的。患者一定要及时地补充水分,每天要达到饮水的正常标准。这些糖尿病保健措施是很重要的,往往关系着病情,所以要加以重视。