有些问题请高手赐教

不搞针灸,只好略说下第一个问题

六气,是自然界中的自然之气,只有成为人体发病的致病因素后才被称为六淫。
所以说,‘寒气是致病原因之一’的认识是不全面的,容易导致六气、六淫感念的混淆。
六气超出人体适应能力,导致发病的叫六淫。而人体对外界环境的适应能力是有差异的,同样的自然之气,不同体质,有的致病,有的不致病。‘冬泳、洗冷水澡反而健身’是人体顺应自然能力的一种主动锻炼,但要根据自身体质,循序渐进才可以.

这样啊,那也不能解释能够健身啊,只是能增强适应能力而已。难道寒冷不消耗气血吗?

坚持养生 说:
这样啊,那也不能解释能够健身啊,只是能增强适应能力而已。难道寒冷不消耗气血吗?

适度则促进人体新陈代谢谢,过则致病

1、纯猜测
人体有先天之精,正常无法补充,消耗尽则人死,先天精可化为阳气运化周身而无病,不管是精亏还是化为阳气的过程出了问题,人都会得病。所以有的人健康的死去,因为他的精用完了,有的人得病死,因为他的精虽还在却不能化为阳气,有的人总得病却能长寿,因为他的精还有,也能化气就是化得不够。
冬泳和冷水浴可以刺激人体,因为心理和身体都有了准备,人体应激会加速把先天之精化为阳气的过程,阳气充足了,小病自然消失,身体表现正常,要知道还有很多人挺不过去直接死掉的,出来宣传的全是治好了病的。不过一旦精不足了还是会得病的。
2、台湾的JT叔叔说不行
3、这两没干过,不过据说刮痧拔罐可以治疗一些急症,难道晚上得了急症不去治还要等到对应的时候。当然晚上干这个估计会影响睡眠,而睡眠是最好的恢复阳气的方法,能不影响不影响为好吧。

请问JT叔叔 是谁啊?

要想养生,冬天冷水浴,而夏天恰恰相反。

方法要得当才好

中医养生的观点是冬天阳气内敛,不适于大量出汗,否则会消耗自身阳气,夏天一要多出汗,因为阳气有余,则泄之,这时也正适合把体内的垃圾排泄出来的最佳时机

寒包热利于冬藏
考虑时辰可以提高疗效。

四圣心源 说:
中医养生的观点是冬天阳气内敛,不适于大量出汗,否则会消耗自身阳气,夏天一要多出汗,因为阳气有余,则泄

夏天出汗太多也不好吧,中医不是说汗为血之液,气化而为汗吗。