大成拳一指禅气功点穴术(三)

大成拳一指禅气功点穴术(三)
二、辅助手法
1、掌按法:以掌代指而按于一定的部位,主要是用大小鱼际肌着力(手掌近小指侧部分为小鱼际,近大指侧部分为大鱼际),有时也可用掌根着力。适用于面积较大而平坦之处,如腰背胸腹及四肢肌肉丰厚处。腰背部按压力量可稍大些;腹部应用时,压力应较小,并应随着患者的呼吸而起伏;胸部按法应用较小,力量也应适度。本手法的特点是接触面积大,手法缓和,实际上这也是所有掌法的特点。其功能是疏通经脉、理气散寒。
2、掌摩法:以掌代指施行摩法。主要是以大鱼际肌用力操作,有时也可辅以掌根操作施术,应视具体情况而定。一般掌摩法多用于虚症及腹部施术,具有理气和中、消积化滞之功。在腹部施术时,应使病人感到有一股热气透于体内,顿觉舒畅明快,肠鸣辘辘,甚至排气而出。尤其年老气虚不运之便秘者,用之可使排便,较药物为好。
3、掌揉法:以掌代指施行揉法。用大鱼际着力或者掌根着力,腕部放松,以前臂带动腕关节作小幅度之回旋活动。压力宜轻柔,速度也应放慢。本法因受力面积较大,刺激缓和舒适,因此特别适宜年老体弱者。腹部疾患如脘腹不适、腹胀肠鸣、便秘泄泻多可应用,腰背紧张、腰背肌劳损、四肢不适也可应用。
4、掌寻法:以掌代指,其操作手法及意念活动通于寻法。临床运用多以掌根用力,也可以大小鱼际肌分别用力,多用于腰背四肢部。
5、掌推法:以掌代指,一般以掌根用力即可,也可用大小鱼际肌用力。其要求及要领与指推法相同,用法及部位也相同。
6、掌擦法:以掌代指,多用掌根操作,也可用大小鱼际肌着力,总之应灵活应用,多施术于躯干四肢肌肉平坦之处,尤以肌肉丰厚处为宜,也以透热为度。
7、掌抖法:以掌代指,临床主要以掌根操作,适用范围与作用同指抖法,不过较轻柔,可用作治疗后的放松。
8、掌滚法:即用小鱼际部分按压在一定的体表部位上,以腕部作连续不断的来回滚动。
9、掌振法:手掌根着力于体表,前臂和手部在原位上用力颤抖,使之产生振颤动作。
10、掌拍法:五指并拢,指微屈,掌心呈空虚状,用虚掌拍打一定的部位或穴位。拍法是一种带有机械震动性的中等刺激手法,多用于肩背、腰骶、臀部和下肢。用力深透,可达肌肉、关节和骨骼等组织。具有行气活血、疏通经络、固肾健脾、强身健体的作用。重拍法可使神经兴奋,轻拍法可使筋骨舒展。若每晚睡觉前,用拍法将全身拍打一遍,可起到解除疲劳、防病治病、强身健体的作用。拍法看起来虽简单,但它却是一种很好的健身和治疗方法。
11、拿捏法:用拇指和其余四指的指腹,相对用力紧捏一定部位或穴位,此为五指拿捏;三指拿捏是拇指和食指、中指相对用力;四指拿捏是拇指和食、中、无名指相对用力。拿捏法的刺激性较强,常配合其它手法应用于腋窝、肩部、颈部、腰两侧和四肢等部位,治疗头痛、落枕、颈椎病、四肢关节及肌肉疼痛和减肥等,具有疏通经络、解表发汗、调和气血、镇静止痛、开窍提神等作用。操作时,手腕要放松灵活,用指面着力,捏拿动作要连续不断,用力要由轻到重,再由重到轻,并要根据不同的患者和病症,掌握好拿捏的力度。每次拿捏停留时间不要太长,以免皮下瘀血。一般治疗部位可反复拿捏10--50次,个别情况下可拿捏100次以上。一般情况下,拿捏法操作完后马上继以揉摩,以缓和刺激,这样,不但患者感到轻松,疼痛减轻,而且也有利于治疗效果的提高。
12、扫散法:以并拢之四指指腹或掌根施行扫散术。