爸爸汤
2012-08-28 08:29 2楼
“爸爸汤”真能喝去啤酒肚吗?
2012年04月14日09:24 辽沈晚报
啤酒肚是令很多男性困扰的一个健康问题。最近网上流行的一款“爸爸汤”据说可以有效地消除啤酒肚,那么事实真是如此吗?
实际上,啤酒肚的产生,饮酒并不是决定性因素,西医认为是由人的基因决定的,与外在因素诱导、营养功能障碍和睡眠等相关。中医则认为,啤酒肚是人体内痰湿过重为主要病机,饮酒是其诱发因素。饮酒时过食肥甘厚味,脾胃受伤,脾胃不能运化水谷,水湿不运,湿聚为痰;胃不和则卧不安,影响睡眠,进一步导致机体的神经体液紊乱,使痰湿聚于腹部。
那么“爸爸汤”真的能消除啤酒肚吗?“爸爸汤”的中药组成是:水芹菜、鲫鱼、姜、砂仁、香附、怀山药、枳椇子。
水芹菜:味甘辛、性凉,入肺、胃经,有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效;
鲫鱼:性甘平温,入肺胃经具有和中补虚,除湿利水,补虚、温胃进食、温中生气之效;
姜:辛热,归脾胃肾心肺经,温中散寒,回阳通脉温肺化饮;
香附:辛微,苦微甘平,归肝脾三焦经,疏肝解郁,调经止痛,理气调中;
砂仁:辛温,归脾胃肾,化湿行气,温中止泻安胎;
怀山药:甘平,归脾肺肾经,益气养阴,补脾肺肾,固精止带;
枳椇子:甘酸平,归脾经,利水消肿,解酒毒。
诸药合用共奏理气健脾以助运化水湿、行气消滞的功效,使脾健胃和,气行脾运则痰湿自消。可见,啤酒肚喝“爸爸汤”的确有一定的疗效。
不过需要提醒大家的是,如果想当然的以为“爸爸汤”可以对抗啤酒肚而无节制的饮酒和进食高热量、高脂肪菜肴的话,只能适得其反,还能增加肥胖。所以,光靠喝“爸爸汤”达不到调节我们饮食结构的作用,也不能完全抵消继续饮酒带来的负面影响。所以我们还是要在此基础上控制饮酒和调整饮食结构。特别是进行适当的全身运动来消耗体内的脂肪,尤其是腹部的脂肪。所以我们要客观地看待“爸爸汤”的功效,辅以控制饮食和运动,这样才能更好地防治腹部肥胖的危害。
2012年04月14日09:24 辽沈晚报
啤酒肚是令很多男性困扰的一个健康问题。最近网上流行的一款“爸爸汤”据说可以有效地消除啤酒肚,那么事实真是如此吗?
实际上,啤酒肚的产生,饮酒并不是决定性因素,西医认为是由人的基因决定的,与外在因素诱导、营养功能障碍和睡眠等相关。中医则认为,啤酒肚是人体内痰湿过重为主要病机,饮酒是其诱发因素。饮酒时过食肥甘厚味,脾胃受伤,脾胃不能运化水谷,水湿不运,湿聚为痰;胃不和则卧不安,影响睡眠,进一步导致机体的神经体液紊乱,使痰湿聚于腹部。
那么“爸爸汤”真的能消除啤酒肚吗?“爸爸汤”的中药组成是:水芹菜、鲫鱼、姜、砂仁、香附、怀山药、枳椇子。
水芹菜:味甘辛、性凉,入肺、胃经,有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效;
鲫鱼:性甘平温,入肺胃经具有和中补虚,除湿利水,补虚、温胃进食、温中生气之效;
姜:辛热,归脾胃肾心肺经,温中散寒,回阳通脉温肺化饮;
香附:辛微,苦微甘平,归肝脾三焦经,疏肝解郁,调经止痛,理气调中;
砂仁:辛温,归脾胃肾,化湿行气,温中止泻安胎;
怀山药:甘平,归脾肺肾经,益气养阴,补脾肺肾,固精止带;
枳椇子:甘酸平,归脾经,利水消肿,解酒毒。
诸药合用共奏理气健脾以助运化水湿、行气消滞的功效,使脾健胃和,气行脾运则痰湿自消。可见,啤酒肚喝“爸爸汤”的确有一定的疗效。
不过需要提醒大家的是,如果想当然的以为“爸爸汤”可以对抗啤酒肚而无节制的饮酒和进食高热量、高脂肪菜肴的话,只能适得其反,还能增加肥胖。所以,光靠喝“爸爸汤”达不到调节我们饮食结构的作用,也不能完全抵消继续饮酒带来的负面影响。所以我们还是要在此基础上控制饮酒和调整饮食结构。特别是进行适当的全身运动来消耗体内的脂肪,尤其是腹部的脂肪。所以我们要客观地看待“爸爸汤”的功效,辅以控制饮食和运动,这样才能更好地防治腹部肥胖的危害。
2012-08-28 08:32 3楼
“爸爸汤”真的有效吗?
专家说不要期望天上掉馅饼
本报讯 记者杨永丽报道:最近网上流传一个偏方,很对多应酬人士的“口味”——据称香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”,是一种食疗方法,堪称男性啤酒肚的“克星”,能祛小腹寒气、消除腹部脂肪。记者发现网友点击率超高,许多人趋之若鹜,但它真的有效吗?
“从网友那里知道了这个偏方,就下载了做汤步骤,想按方做给爸爸喝。”昨日,网友香水无毒这样告诉记者。另外他还告诉记者,现在网上可流行此汤了,自己的很多网友都趁着春节放假期间小试身手,或为自己或为他人烹饪料理,期待天上掉馅饼,既享受美食又降脂消肚。
“爸爸汤”真的有效吗?带着这个疑问,记者连线市中医院的医生,他说,偏方中的几味中药主要药效是行气消滞和清热解毒,并非消脂的中药,中药常用山楂、葛根来健脾消滞以间接达到消脂效果,但吃药并不能直接消耗脂肪,脂肪只能通过运动来消除。此外饮食结构调整很重要。“不要期望天上掉馅饼,世间没有这么便宜的事——光喝点汤,不用运动和节食就能减肥。”另外,还需注意的是,体质较弱的人若食用不当,还将适得其反起反作用,提醒大家注意。
专家说不要期望天上掉馅饼
本报讯 记者杨永丽报道:最近网上流传一个偏方,很对多应酬人士的“口味”——据称香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”,是一种食疗方法,堪称男性啤酒肚的“克星”,能祛小腹寒气、消除腹部脂肪。记者发现网友点击率超高,许多人趋之若鹜,但它真的有效吗?
“从网友那里知道了这个偏方,就下载了做汤步骤,想按方做给爸爸喝。”昨日,网友香水无毒这样告诉记者。另外他还告诉记者,现在网上可流行此汤了,自己的很多网友都趁着春节放假期间小试身手,或为自己或为他人烹饪料理,期待天上掉馅饼,既享受美食又降脂消肚。
“爸爸汤”真的有效吗?带着这个疑问,记者连线市中医院的医生,他说,偏方中的几味中药主要药效是行气消滞和清热解毒,并非消脂的中药,中药常用山楂、葛根来健脾消滞以间接达到消脂效果,但吃药并不能直接消耗脂肪,脂肪只能通过运动来消除。此外饮食结构调整很重要。“不要期望天上掉馅饼,世间没有这么便宜的事——光喝点汤,不用运动和节食就能减肥。”另外,还需注意的是,体质较弱的人若食用不当,还将适得其反起反作用,提醒大家注意。
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中药配制爸爸汤可有效消除男性啤酒肚(含配方)
很多人为了消除自己的“啤酒肚”,想过很多办法,如平时吃饭吃7分饱、每天至少运动30分钟、睡前洗个温水澡等等,都没见什么效果。日前,中医专家向记者介绍,我国香港等地有一种用中药配制而成的“爸爸汤”,是一种食疗方法,堪称啤酒肚的“克星”,能祛小腹寒气、消除腹部脂肪。
据专家解讲,“爸爸汤”的用材及烹调方法如下:
食品材料为水芹菜200克、鲫鱼1条(约1斤重)、姜少许,中药材料为制香附5克、砂仁5克、怀山药3克、枳棋子3克。制作方法为,将鱼刨净鳞、去内脏后洗净,用生油起锅,煎至微黄约八分熟后待用。将芹菜及各种药材先用10碗水煮沸20分钟,然后加入鲫鱼同煲约两小时即可。若无水芹菜,单用鲫鱼也可。煲好的汤根据个人口味适当进行调味。
求专家解析上面的方子的作用!