花生米催奶 实惠又有效

花生米催奶 实惠又有效
刚生下儿子不久,我的奶水不足。望着嗷嗷待哺的襁褓中的儿子,我很是着急。母亲给我用过很多催奶方法,如炖鲫鱼、煨老母鸡汤、牛肉汤、骨头汤……但都收效甚微。一天,母亲不知从哪听说一个催奶小秘方,即用花生米。
具体方法是:抓一把花生米,用水浸泡涨大,加两碗左右水,大火烧开,小火煮烂熟,差不多有一碗,喝汤吃花生米。
母亲如法制作,我吃了果然有效,后来吃了几回,奶水一直都很充足,儿子吃得健健康康、白白胖胖。后来,我的两个表弟媳妇,生了孩子也是奶水不足,我母亲又把此方告诉她们,她们用后也说效果不错。
如果您现在也是哺乳期,奶水不足,不妨用此方一试,既经济实惠,又方便有效。

潘志红

原文见《家庭保健报》2012年7月12日第7版“验方集锦”