自己的问题比较复杂,阴虚火旺???心里为此很烦躁,求高手懂的人指点

先讲下我自己的情况。我是个比较瘦的女孩,由于小时候比较挑食,搞的自己的消化不是很好,特别是在夏天,连续吃几天冷的东西就感觉胸口闷的很,而且经常也没什么胃口。看了几个中医,都说我脾胃不好。我是那种特别容易上火的体质,一吃辣的东西就火了,火的结果就是两个脸颊狂长痘痘,对于痘痘真的是很想去掉。然后自己就很焦急,又去看中医,医生说我阴虚火旺,然后就给我开中药,但是奇怪的是喝了中药后脸上的痘痘感觉更多了,而且喝药期间不停的复发口腔溃疡,舌头也起疮。吓的我有点不敢吃中药了。我平时总是觉得口渴,然后又不停的喝水,然后喝水后又不停的想上厕所,我真的是很无奈。然后我觉得自己的睡眠质量一直不好,总是感觉睡的不是很深。特别是今年夏天,感觉眼睛很干很涩,而且感觉脚底好像很热难以入睡,有时候得让脚靠着凉的东西才能入睡。我也搞不清状况,其实我很怕冷,而且我的舌头的表层是很白的,我查了好像说这个是体寒。我也查了一些资料,我也不太确定自己的状况,看医生总是说我阴虚火旺,可是吃药了也感觉没多大效果。所以我真的很焦急,搞的自己很烦躁。我真的想知道自己是什么问题,我的脾胃确实不好,我还想知道自己的体内是不是湿重也挺严重的?过去比较喜欢吃那种口味比较重的东西,现在感觉吃了很难消化。所以我真的希望调理自己,不然自己一边涂抹去痘痘的东西,一边又有新痘痘长出来,我觉得治标不治本。另外今天上半年我觉得自己很容易感冒,热天都感冒了。真心求高手指点,现在真的觉得健康太重要了。