大汗的原因

2012-10-29 16:52 楼主
本人男,32,从十一开始爬山,山大约有20层楼高,每次爬上去都出很多汗,尤其以额头为甚,请问大家这是气虚?这种运动可否坚持?同行都只有微汗。请教大家。还有,上山前口是干的。上了山口中生津。
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2012-10-29 22:35 2楼
请问你是胖还是瘦,平时体质怎么样,爬山之后有心慌头晕及喘不过气的感觉吗?一般身体虚胖的人出汗较多,但是这不是坏事,坚持爬一段时间就好了,虚估计还是有点虚,但是有很多虚都是长期不运动的结果。总之出汗不怕但是出过汗之后要用干毛巾擦去,以防感冒。
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2012-10-31 14:46 3楼
与狼共舞 说:
请问你是胖还是瘦,平时体质怎么样,爬山之后有心慌头晕及喘不过气的感觉吗?一般身体虚胖的人出汗较多,但

先感谢您的回复
本人胖,自己觉得有点虚,有高血压高血脂。头晕有时候有单不严重;喘气还好,爬了一个月感觉不喘。去年夏天天天开空调到16度,一个多月后夏天中午太阳直晒身上都不出汗可能和这个有关系
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