旋转眼球好处多多

2012-11-12 13:16 12楼
白茅根 说:
闭目,左右按摩眼泡十下。然后睁眼,旋转眼球,顺时针几下,反时针几下。要慢点。我坚持多年,至今老花镜搁

感谢好友您的热情支持和关注啊,
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2012-11-12 13:17 13楼
临邑旗帜 说:
我也不明白最后嘴角为什么要动·两下

感谢好友您的热情支持和关注啊,最后抖动嘴角是为了锻炼阳明经络的哦。
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2012-11-12 13:17 14楼
爱凌霄花 说:
好方法,和“翻白眼”的眼保健操有异曲同工之妙,关键是要长期坚持。

感谢好友您的热情支持和关注啊,
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2012-11-12 13:18 15楼
牙混混 说:
谢谢楼主,我试了,感觉很好～!

感谢好友您的热情支持和关注啊,
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2012-11-12 15:39 16楼
转眼球,叩齿,鸣天豉这三个俺常作
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2012-11-12 16:08 17楼
lidaimao 说:
转眼球,叩齿,鸣天豉这三个俺常作

感谢好友您的热情支持和热切关注,这些小动作却是有很好的健身作用啊。
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2012-11-12 17:00 18楼
毛振玉针灸所 说:
感谢牙混混老师您的热情支持和关注啊,

与混混老师一起学中医、学波浪
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2012-11-12 17:05 19楼
空山 说:
与混混老师一起学中医、学波浪

感谢空山好友您的热情支持和充分肯定啊。
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2012-11-12 21:19 20楼
毛老师与贺普仁大师的转眼功有同功之妙啊
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