以生生之心,养生生之气,治生生之病,漫说艾灸。

11.8

这两天很多朋友好奇我的药艾条,这里我就说一下生生灸药艾条的由来。

在七月份的时候,有这个缘份去全国四处走走。

从北向南走,去了武汉,来了武当,上了太白,去了木兰天,看了好多。最后停留在学习的第二站,十堰,在这里学到了好多,悟到了好多。

生生灸就是在这里产生的,以前的我,受扁鹊神书的影响,很喜欢用灸,别人都认为大椎穴只能治风热感冒,一般有发热,才用这个穴位。说风寒不能用,我呢,风寒刚起的时候,我就用大椎穴。刚刚有一点症状,流清涕时,有咳嗽时,我就直接强灸大椎。很多有背凉的啊,我就直接用大椎,还把大椎作为一个平常的保健穴来用,效果很好,那种刚刚受寒的,一灸背就不凉,而且,大椎为七阳经交会,鼓舞阳气不二穴位。我自幼体质虚弱,很怕冷,不怕热,那怕在老家,每天四十度,我晚上睡觉都不吹电扇的。怕冷,怕风,在南方的时候,每个冬天我都长冻疮。后来接触针灸之后,我一感冒,我就用艾条灸大椎穴,灸完之后,有一种热感往背往头放散,特别舒适,第二天症状都能消除。

在研一的时候,我还在室友争论这个问题,他说灸大椎穴会上火,嗓子会疼,只能针,我看他感冒的厉害,还一个劲的用全宿舍的被子在那里捂汗散寒。我说你都这样了,加一个嗓子痛能咋地,试试呗。结果很明显,大椎穴不仅能泻热,还能散寒,一方面灸大椎穴加强全身阳气,二方面直接给体内温阳散寒。第二天,症状消除了。

说到这个话题扯远了,我是典型的南方人,怕冷,一到冬天阳气不足,后来看到《扁鹊心书》的住世之法:绍兴间刘武军中步卒王超者,本太原人,后入重湖为盗,曾遇异人,授以黄白住世之法,年至九十,精彩腴润。辛卯年间,岳阳民家,多受其害,能日淫十女不衰。后被擒,临刑,监官问曰∶汝有异术,信乎?曰∶无也,唯火力耳。每夏秋之交,即灼关元千炷,久久不畏寒暑,累日不饥。至今脐下一块,如火之暖。岂不闻土成砖,木成炭,千年不朽,皆火之力也。死后,刑官令剖其腹之暖处,得一块非肉非骨,凝然如石,即艾火之效耳。那年夏秋之交,我就决定验证一下灸关元的效果,南方的夏秋之交是最热的时候,我每天正午,在太阳底下,灸关元穴,用直接艾柱灸,从九壮开始,最后做到二十七壮,刚开始的时候,被灼的厉害,慢慢地,很快就习惯了自己的温度,我体验的就是,艾柱大小要合适,大了会灼伤皮肤,小了会没有温度,要到那种程度,感觉灼的受不了的时候,艾柱燃烧完了,这样才最好,效果也最强,再配合腹式逆呼吸,还要心要静,因为灸关元灸时间长了,热力会往长强穴方向传,很容易有生理反应。心志不坚定者最好不要试(男同胞懂的)。我在实习的时候,江西零下二度,我也只穿二件。也搞得以后,不少怕凉的,那方面有问题的,我都推荐这种灸法。

言归正传,在任之堂学习的时候,有一个从四川来的,王朋静师弟,是秘传艾灸大师的弟子,他的特点就是自己的艾条给人治病,用自己的传世秘方做的,里面是天然的麝香,穿三甲,据朋静师弟说,他师父每每下乡上山去买天然麝香,就是为了保证效果。一分造价一分货,所以他的艾条效果强的不可思议。他的效果最起码要达到灸膻中穴,后背能热,能出汗,灸大椎穴能把热感放散到整个背部,还有那种类似经络传导的感觉,也就是李立新老师说的热敏效果。我体会过一次,当时他拿三根艾灸一起给我灸大椎穴,手法也不是我们常见的那种手法,刚开始能感觉到皮肤有一种轻微的热感,特别的温和,没有丝毫的那种灼皮肤感,灸不到二分钟,我就能感觉一种麻酥酥的感觉往四个方向传,上往头顶,下往腰部,两边往肩走。朋静师弟也觉得不可思议,说我的经脉通透性太好了些(不让发网址哦,这个是我那个师弟的日志,里面有一段讲到过给我灸的过程)。我在我们医院针灸科学习的时候,体会过我们针灸科的雷火艾,二百四十多度的灸,传感性也不错,但是很烫人。也没有这种这么长的传导感,还有渗透力。((

回到医院的时候,因为我常常买艾条,也自己做过黄泥艾条,每年都会买几百公斤的薪艾放家里陈,然后用传统方法去制成绒状。所以我决定要跟朋静师弟交流,然后自己尝试着做这种药艾条,名字我还想好了,叫生生灸(一直想自己开一个医堂,叫生生堂,以生生之心,养生生之气,治生生之病)。朋静师弟告诉了我好多,我也在这个问题问了我老师,因为天然麝香的难得还有贵重,我们一致决定用别的药代替这味贵药。然后开始动手做了,刚开始,艾条根本卷不实,用练书法的纸卷,一试用,效果倒是能比传统艾条强,经过更新几次方,每天下班就回来整资料,上班就带几根艾条去医院给各种人用,各种灸,在原方里加加减减,最后敲定三十三味药。每天回来,第一件事就盘着腿,听着古筝,坐在地板上卷艾条,口里背着道德经,清净经,内经素问灵枢,有时候坐二三个小时。这个是跟阿发学的,他在余老师药房炒药的时候,就一边背大医精诚,一边炒,晃若无人。

为了对比药艾条的效果,我用了同种艾条,有药的跟没有药的两种,在姜成禹身上试(姜成禹是我们传统的医生,跟我同一届毕业的,他的师父是韩国的国医,很厉害,内科出身,是我们传统一科的主力),他也在每天准备考博士,晚上休息的很晚,常常自己给自己开中药调理。我和杨哥跟他灸了足三里,一样的手法,我左边,杨哥右边二分钟后,他说左边有麻热感能传到第二个足趾,一阵一阵的。右边局部有热感。但是没有传导现象。

应用最成功的就是我表哥,他是练摔跤的,以前还参加过国家比赛,练的满身肌肉,一按全是硬绑绑的,特别是脖子,了解摔跤的朋友应该知道,脖子是摔跤运动的主要攻击部位,以至于摔跤手脖子上的肌肉都很发达,从另一个方面来说,就是僵硬,后来跟我们一起学吴式太极拳了,但是他练摔跤十几年,太极拳很多动作都要求松静,他根本做不到,现在在一个地产公司工作,复杂的工作环境让他以妄为常,以酒为浆,常常醉以入房。日久之下,每每好发项强痛,常常头晕,伴心慌气短,一摸他的颈部,根本没有正常人的那种弹性,还是回到上次我说的,阳气则,精则养神,柔则养筋。他的脉是关郁紧,左寸严重不足,尺脉浮。用微观脉法,双寸外侧皆有线状的边脉。典型的颈椎病,表哥工作上的事极为烦心操心,全天电话不断,大脑一直处于高速运转状态。思伤神,头部的气血根本经不起他这样消耗,最后只能从肾里面往上抽精气了。从内经的角度看,他是清阳不升。肩背以上阳气不去的不够,颈部的肌肉就像土长期没有水分,坂结了一样,所以好发项强痛,常常头晕,左寸不足,心气弱,肝火还旺,升肾水太辽,肾也产生虚火了。那天实在是受不了,来找我了。他这样的症状我治过不少,其实很多长期伏案工作都能导致,西医叫颈部肌肉劳损。最好的处理方式,不是推拿,也不是扎针,推拿只能当一时,扎针的话,也能缓解一阵,长期不当事。我用灸,用有穿透力的艾条,一般的艾条根本穿不到里面去,就像土地坂结之后,水很难渗透到里面去。那咋搞呢?其实原理很简单,把坂结的土地穿成一个一个小洞,水就容易进去了。加上我这个水不是一般的水,是自己做的药艾条。(朋静师弟验证过了,我的作用于肌肉的作用超强,但是对体内痰瘀的瘤效果没有他的好,他的艾条对一些小淋巴结节增生的,灸一两次就能见功。只能达到他的八成功效。我看到有这样的效果也满足了,毕竟没有麝香)。我的治疗方法很简单,先在颈部肌肉源头从浅到深散刺,不留针。然后,用九叠浪手法。对那些背部颈部肌肉有结节钙化的效果,一次能见大效。脑病有一个博士师姐搞科研,常常背痛,治了一次止痛,三次未发,手法上要注意一点,就是左手要一叠一揉。整个过程大概半小时,最后处理的是涌泉灸十分钟,此穴不针。把虚火往下收一收。做完这个过程,再看脉,比刚刚缓和多了,尺脉收进去了,关脉缓和了,寸的边脉暂时没了。走的时候,我告诉他禁一脉寒凉食物,心要静,晚上没事的时候,多盘腿,盘腿很神奇的(下一次给大家介绍盘腿的好处)

我每次给患者做针灸之后,必察其脉,按脉下针,然后针灸完再看脉,如果脉没有改变,就算症状轻了,取的效果也有限。像很多颈背腰腿痛的,脉里面一定能看到弦紧的象。针灸有效之后,脉必定见缓和。这一点在任之堂的时候,创涛师兄是最有体会的。每次我扎针前后,他必摸脉。

大家都知道,年龄越大的人,脚越凉,手反而热,这是为什么呢,年四十而阴气自半,阴阳是互相平衡的,阴气的作用是用来收敛阳气的,阴虚了,阳气慢慢收摄不住,阳气的性质是上升的,所以,年龄越大,阳气越往上。直到入土那天,阳气就升到了体外了。那么,要祛病延年,就要保住阳气,怎么保住阳气呢,年龄大之后适当摄入一些养肾阴的药物,还有就是用灸。灸能直接温阳,日本有一个一百八十多岁的人,就是常常灸,灸足三里穴,这就是他长寿的秘决。有人曾做过实验,灸足三里之前让病人抽一管血,灸了十五分钟抽一次血,灸半小时之后再抽一次血,四小时后抽一次血。发现红细胞的数目不一样,十五分钟后,红细胞的恢复速度增加了50%,半小时后到了60%,四小时后10%。得出来的结论就是,灸一次足三里,相当于吃一只土鸡。这组数据充分证明灸对身体的作用。关于灸关元穴,最好是傍晚灸,这个时候运气刚好由阳入阴。

如果大家还想知道灸的深奇作用,去看看《扁鹊心书》吧,这本书的作者或许有些夸大,但书上很多内容是很实用的。

(附一些自制艾条的图片)