预防冻疮 局部按摩

随着天气一天天变冷,有些人有可能长冻疮。冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害,好发于手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。长春中医推拿按摩培训15733.qiuxue360.com长春针灸培训
得了冻疮,千万不能用热水烫,这样只会使冻伤加重。也不要用毛巾用力按摩,否则会使伤口糜烂,患处不易愈合。

治疗冻疮应选择消炎、消肿、促进局部血液循环的药物,皮损未破者,可以选用冻疮膏、蜂蜜猪油软膏,每天2—3次,用温水浸泡患部后再擦用,并反复揉擦患部,效果较好。已破溃者应先用硼酸水清洗,再用冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏。

预防冻疮,除保暖外,局部按摩也是好方法。例如手脚按摩:两手(脚)合掌,反复搓摩,使其发热,然后左右手(脚)反复摩擦15—20次。