脾虚,肾虚,求助怎么调理啊

本人32岁,男,身高180cm,体重70公斤,结婚6年了,病状:舌苔发白 ,满舌头一层 ,舌根处更厚 ,舌前段两侧有齿痕;现在胃口还可以呢, 饭量也正常 ,就是有肠鸣,吃过饭2个小时左右和晚上睡觉前比较厉害,还有就是放屁很多,特别是肠鸣时用手揉肚子一会就开始放屁,现在大便一天一次(吃了一段中药以后,以前是一天三次的,都是吃过饭以后),不敢吃辣椒、喝酒、和吃生冷的东西,(以前吃了就会拉肚,现在都戒了没试过 )。肾虚,房事早泄 (有两年了吧),平时轻微的腰疼,干重活、剧烈运动后,房事后腰疼会加剧。有熬夜,抽烟的习惯,偶尔喝酒。
2010年7月份 ,在工地干施工的时候 , 天气特别热 ,中午在施工现场吃了炖排骨和冰镇啤酒, 当天没都下午下班时间就开始发高烧,上吐下泻,输液输了几天好了,后来就一直断断续续的拉肚,当时也没注意的(我本来肠胃就不太好的),拉肚了就吃点氟哌酸什么的, 就好了 但是过几天就又开始拉肚,特别是喝过酒一定会拉肚的。大概过了半年在2011年初的时候 感觉有早泄现象,我以为是淋病或前列腺炎呢 , 到医院做了检查都不是 ,肠道也没病菌感染, 也就没有再看了 ,不过早泄是越来越严重了, 整天非常的懊恼和沮丧 ,到2012年5月开始找了几个中医看看了,开始是给我补肾 , 不过效果不好,吃了药拉肚更厉害,又找了位中医说是脾肾虚,开始给我补脾,吃了3个月的药 感觉好点 ,不拉肚了 ,大便一天三次变成一天一次了,不过其他症状改善不明显,我又找了两个中医看看 ,说脾虚,肾虚,湿热,湿邪,下焦湿热。。现在感觉吃给我开的中药没什么效果了,上述的症状半年了都没一点改善,所以想求助一下。
我到底是什么病啊,那虚啊,怎么调理啊,要真的是脾虚、肾虚、 湿邪、下焦湿热我该怎么治疗啊,先治哪一样啊,我才32了啊 ,不能现在就早泄啊
求各位高手、中医、老中医们给我会诊一下啊 最好能开个方子。先谢谢了