气滞乃千病之根 寒热乃万病之源 如能修透 必长寿

千般万病始于气,寒热往来情志生。
肝气郁闷气血滞,寒热五脏内病生。
血瘀寒成来困阳,内热肝硬癌变生,
不信鲜肝入热水 ,转瞬之间必证明 。
肾气不足脾不运,便血溏泄脸斑生。
他人问我怎防老,五脏平衡六腑通。
人到五十鬼来袭,不宜坐卧闺房中,
剧烈运动心衰老,反倒提前亡命成,
乌龟静卧活千年,小鸟振翅三月亡,
一是心慢一是快,一是阴体另是阳,
人是阴阳两聚成,故而饭后不宜卧,闲庭胜步百步生。
若是成仙修得道,常以妙针通诸经。
白胡老头是仙翁,骗得国人广告中,
长寿之仙发乌黑,皮肤细嫩光泽明,
不多食来不少食,顿顿饭在定量中,
大鱼大肉锁人命,白米细面早衰成,
粗茶淡饭赛夏草,何必千金求药难。
愚人一点心体会,愿与众仙分享中。