本人中医爱好者,亚健康严重,急求帮助。

你现在应该只是阳虚,还没到阴阳两虚地步,阳虚久了自然会伤阴。

如果可以坚持,可以每天坚持站桩,效果要比吃药还要好些。畏寒乃是阳虚,火力不够,夏季正好趁机多做艾灸。

只要可以坚持,自然可以改善。

煅炼才是妙方,不建议服药

1、精神有点萎靡,现在易疲倦,常熬夜。总是干那些损耗精气神的事,当然易疲倦
2、喜饮水。阴虚郁热,生理要求,饮水自补
3、四肢畏寒,尿频。哥们,你一天打几次枪,都肾虚了
4、挑食。脾胃不健
5、痰多。大概是痰重之体
6、喜抽烟,喉咙干痒,像是慢性咽炎。大哥,不要太自残了,天天打枪,人累的都虚了;自己又是痰湿重之体。阴虚内郁热,你还抽烟。这不好治呀。
7、自己又从小身体不好,眼泪很容易出来。水不涵木,肝木阴虚,不能荣养于目
你看这病都是自己找的,改过自新吧,加强锻炼,你还年轻,这个病,可以养的好的

sghsrgw 说:
1、精神有点萎靡,现在易疲倦,常熬夜。总是干那些损耗精气神的事,当然易疲倦
2、喜饮水。阴虚郁热,生

分析的好。

sghsrgw 说:
1、精神有点萎靡,现在易疲倦,常熬夜。总是干那些损耗精气神的事,当然易疲倦
2、喜饮水。阴虚郁热,生

2、喜饮水。阴虚郁热,生理要求,饮水自补
3、四肢畏寒,尿频。哥们,你一天打几次枪,都肾虚了

喜饮水,四肢畏寒,尿频应该是肾阳虚吧。现在经常运动,手枪都没打了,还经常提肛固精。应该吃归附地黄丸和调理脾胃?
在学校里早睡和灸艾,和食疗都不方便。我的慢性咽炎才要命,求良方。

daizhiquan 说:
2、喜饮水。阴虚郁热,生理要求,饮水自补
3、四肢畏寒,尿频。哥们,你一天打几次枪,都肾虚了

地黄丸,我的意思是不要服用,茯苓和泽泻都有利尿的作用,本来尿频,单纯的利尿药,我以为现阶段不是很适合。四肢畏寒,尿频,不一定都是阳虚。肾虚,水火不济,也会有此症,还有,长时间的手淫,可能会导致前列腺问题,也会出现四肢畏寒和尿频的症状。你喜饮水,大概多数时候是每次饮不多吧,心火不得水制,沟通水火,可以用一些如车前子、朱通草之类的药。附子是不合适的,热性太重,本来阴虚心火旺,附子通调一身阳气,怕助火呀。补肾阳可以考虑一些单纯的温肾药,比如破故纸、枸杞之类。另外,你所说的慢性咽喉炎,一般我考虑这病主要从三个方面考虑:一是否夹湿夹食,热去湿痰不化,湿郁化热,单纯的清咽是没用的;二是否水不制火,郁火熏蒸,清了浮火,没清郁火,也好不了;三是否杂症余毒波及。我想你清咽利喉、宣肺化热、清解卫热等的药应该都吃过了,应该都是开始有效,过一段时间又复发了。你的咽喉炎,我看可能上述三者都有兼夹,主要以水不制火为主,如果是这样,我以为连温肾药和滋补的熟地之类的药都不能用了。一点看法。

sghsrgw 说:
地黄丸,我的意思是不要服用,茯苓和泽泻都有利尿的作用,本来尿频,单纯的利尿药,我以为现阶段不是很

手淫没你想的那么严重,近几年都很少了。每次饮水都很多。平时会断断续续做一些养生动作。我没有心火旺的症状,也还没到前列腺那种程度。没吃过治咽炎的药。其实我是想了解中医关于咽炎的看法,忘赐教。