五大疾患困扰市民健康 高血压糖尿病居首

本报讯 (记者李颖)刚刚公布的一项有关“中国城市城市居民健康生活”的网络调查显示,在2万多受访者中,有近六成的受访者认为目前的城市生活不够健康,而高血压、糖尿病、冠心病、骨质疏松和肝病被列为困扰受访者及其家人的五大“罪魁祸首”。其中,高血压以34.26%的比例高居影响城市居民健康的疾病榜首。

调查显示,城市居民对于影响健康的常见病、多发病,虽防治认识有所提高,但行动明显“滞后”与不足。对于“在城市生活中如何预防心脑血管疾病”的提问,有22.96%的受访者选择了限盐,20.71%的受访者选择了适量运动,还有20.15%的受访者选择了定期检测血压。然而,对于另一城市常见疾病——骨质疏松,人们的防治知识略显薄弱,仅有15.73%的受访者知道骨密度检查有助于预防骨质疏松。

相比之下,尽管大多数受访者知道适量运动有助于预防城市生活常见疾病,仍有高达25.91%的受访者在其日常生活状态中选择了不运动,31.19%的受访者作息不规律(包括晚睡晚起、加班熬夜等),还有19.50%的受访者表示压力大。这就是现在城市居民中非常普遍的健康意识与健康行动脱节的“怪现象”。

“城市居民对于上述常见病、多发病的防治认识有所提高,但行动不足。”复旦大学附属华山医院感染科翁心华教授等强调,预防心脑血管疾病是一项系统工程,不仅要定期体检,更要从生活方式上加以控制和管理,要做到科学锻炼、限盐、限酒、限油、戒烟等。乙肝及相关疾病的患者则需要劳逸适度,保证充足的休息,不仅要戒烟,还必须滴酒不沾,以避免加重肝细胞损害。

“健康的身体需要健康的生活方式。”上海复旦大学附属中山医院蔡迺绳教授指出,调查所反映出的健康意识和行动脱节问题在城市居民中非常普遍。随着生活质量的提升,人们对健康有了更高要求,而近年来慢性病发病年龄趋于年轻化;公众的疾病防治意识有了很大的提高,渴望通过改善环境和自身生活习惯等方式,拥有更健康的生活;但由于各种原因,相当多的人依然不能将健康理念付诸实践,生活方式依然很不健康。

中华医学会心血管病分会主任委员胡大一教授则认为,在高速发展的城市化进程中,快节奏、高效率的城市生活给人们带来了更多的挑战。面对高楼林立,交通拥挤的现代城市,除了努力规避“硬件”不足带来的危害,人们更应关注城市居民自身的生活方式。因此,更需要提高公众对“城市时代”各种慢性疾病的忧患意识,提供简便可行的健康生活建议。